लस्सी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, विटामिन ए, विटामिन सी और फोलिक एसिड अधिक मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा लस्सी में कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम और जिंक भी होता है. ये सभी पोषक तत्व सेहत के लाभकारी होते हैं.
लस्सी में कौन से विटामिन होते हैं?
Image credit google
Image credit google