Woman Exercises: महिलाएं 40 की उम्र के बाद न करें ये एक्सरसाइज
Woman Exercises 40 की उम्र के बाद फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी हो जाता है, मगर बहुत से लोग खासकर महिलाएं...
चमकदार त्वचा हेतु करें सही क्रीम का प्रयोग
चमकदार त्वचा हेतु करें सही क्रीम का प्रयो
वैसे तो हर मौसम त्वचा के लिए कुछ न कुछ परेशानी अवश्य लेकर आता है पर सर्द...
Holi Color: बालों में नहीं चढ़ेगा होली का रंग
Holi Color बालों में नहीं चढ़ेगा होली का रंग
होली है, तो रंगों से खेलना भी है। और खूब खेलना है, क्योंकि रंगों से खेलेंगे...
वजन कम करना चाहते हैं, न करें ये गलतियां
वजन कम करना चाहने वाले लोग कई तरह की डाइट पर चलकर वजÞन कम करने का प्रयास करते रहते हैं। कभी बिना वसा, कभी...
थकान से निपटें
थकान से निपटें
शरीर और मन की बैट्री पुन: चार्ज करने के लिए ही कुदरत ने नींद बनाई है। सात आठ घंटे की नींद शरीर...
Early Morning: सुबह जल्दी उठने की बनाएं आदत
सुबह जल्दी उठने की बनाएं आदत Early Morning
कामकाजी महिलाओं की बात को अगर छोड़ भी दिया जाय तो कुछ घरेलू महिलाएं भी ऐसी होती...
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
शरीर को स्वस्थ रखने और रोगों से बचाए रखने के लिए मालिश एक सस्ता, सुलभ व आसान रास्ता...
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
आज कारखानों, फैक्टरियों, कार्यालयों अथवा दुकानों पर ही नहीं, आप किसी भी महानगर...
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
दिल से संबंधित बीमारियां दिनोंदिन बढ़ती जा रही हैं। अब तो हृदय रोग कम उम्र के लोगों में...
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
गर्मियों में त्वचा का टैन होना, सनबर्न होना, पिंपल्स का बढ़ना यह साधारण त्वचा संबंधी समस्याएं हैं, उसमें...















































































