स्वास्थ्य

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Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

tension free

रहें टेंशन फ्री

रहें टेंशन फ्री दुखी होने और तनावग्रस्त होने में फर्क है हालांकि ये दोनों ही स्थितियां एक दूसरे को कॉम्पलीमेंट करती हैं। दु:ख और तनाव ही जैसे आज व्यक्ति का मुकद्दर बन गया है। गरीब,...

दीर्घायु के लिए क्या करें, क्या न करें

दीर्घायु के लिए क्या करें, क्या न करें जिदंगी एक वरदान है। उसे अपने और अपने आश्रितों के लिए अभिशाप न बनायें। भगवान ने यह जीवन भरपूर जीने के लिए दिया है न कि गंवाने...

सुबह जल्दी उठें, स्वस्थ रहें

सुबह जल्दी उठें, स्वस्थ रहें प्रत्येक मनुष्य यह चाहता है कि वह स्वस्थ रहे और लम्बी आयु जिए। वैसे तो मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत से तरीके हैं मगर सुबह...

आदत बनाएं आभार प्रकट करने की

आदत बनाएं आभार प्रकट करने की कुछ लोग बहुत चुप्प किस्म के होते हैं और कुछ मुखर वाचाल। दोनों ही तरह की आदतें अति होने पर बुरी हैं। चुप्प लोगों के साथ समस्या यह होती...
Teach your child healthy eating habits -sachi shiksha hindi

बच्चे को सिखाएंस्वस्थ खान-पान की आदतें

बच्चे को सिखाएंस्वस्थ खान-पान की आदतें आज अधिकतर अभिभावक इस बात से परेशान हैं कि उनके बच्चे की खान-पान की आदतें स्वस्थ नहीं हैं। उन्हें बस पीजÞा, पोटेटो चिप्स, बर्गर, कोल्ड ड्रिंक चाहिए। घर के...
can reduce age - sachi shiksha hindi

देर तक जागने की आदत से घट सकती है उम्र

देर तक जागने की आदत से घट सकती है उम्र समय पर उठना और समय पर सोना दोनों ही सेहतमंद रहने के लिए जरूरी हैं। वैसे आजकल लोगों ने आधी रात तक जागने को ही...
good health -sachi shiksha hindi

अच्छी सेहत रखनी हो तो

अच्छी सेहत रखनी हो तो अच्छी सेहत अच्छे व्यक्तित्व को दर्शाती है। सब लोग चाहते हैं कि उनकी सेहत ठीक रहे। कोई नहीं अस्वस्थ होना चाहता । सब चुस्त व फिट रहना चाहते हैं। कोई...
stem cell therapy - sachi shiksha hindi

ब्लॅड कैंसर जैसी असाध्य बीमारियों के उपचार में भी कारगर स्टेम सेल थेरेपी

ब्लॅड कैंसर जैसी असाध्य बीमारियों के उपचार में भी कारगर स्टेम सेल थेरेपी पूज्य गुरू जी भी दे रहे स्टेम सैल और डीएनए शोध पर बल स्टेम सेल से बीमारियों का इलाज करने के साथ-साथ डीएनए...
Pimples - sachi shiksha hindi

Pimples आपके चेहरे के दुश्मन ‘मुंहासे’

आपके चेहरे के दुश्मन ‘मुंहासे’ Pimples युवावस्था में मुंहासे प्राय: हार्मोन्स परिवर्तन के कारण होते हैं। पाचन तंत्र की गड़बडी और कब्ज के कारण भी कभी-कभी मुंहासे हो जाते हैं। मुंहासे अधिक पसीना आने पर...
Ilam Chand - sachi shiksha hindi

पूज्य गुरु जी के अनमोल टिप्स से बदली 85 वर्षीय एथलीट की जिंदगी पदकवीर...

पूज्य गुरु जी के अनमोल टिप्स से बदली 85 वर्षीय एथलीट की जिंदगी पदकवीर इलमचंद इन्सां Ilam Chand हाल ही में 27 अप्रैल से 01 मई 2023 को चेन्नई (तमिलनाडू) के जवाहर लाल नेहरू स्टेडियम...

Acidity एसिडिटी को दूर भगाएं

एसिडिटी को दूर भगाएं आजकल एसिडिटी, गैस आदि समस्याएं आम सुनने में आती हैं। हर दूसरे व्यक्ति को यह शिकायत रहती है। यह बात अलग है कि किसी को यह समस्या कभी-कभी होती है और...
knees - sachi shiksha hindi

बढ़ते वजन का घुटनों पर कुप्रभाव

बढ़ते वजन का घुटनों पर कुप्रभाव अधिक वजन होने से व्यक्ति में आॅस्टियोआर्थराइटिस के पनपने का खतरा बढ़ जाता है। यह जोड़ों को लगातार कमजोर कर देने वाला ऐसा रोग है जिसके चलते चलना-फिरना भी...
Take care of health -sachi shiksha hindi

नौकरी के साथ सेहत का भी रखें ख्याल

नौकरी के साथ सेहत का भी रखें ख्याल जहां आज के युग में महिलाओं का नौकरी करना एक आम बात हो गई है वहीं नौकरी और घर-परिवार के बढ़ते तनाव के कारण महिलाओं के स्वास्थ्य...

Junk Food जंक फूड को करें बॉय-बॉय

जंक फूड को करें बॉय-बॉय नई युवा पीढ़ी जंक फूड की दीवानी है। कुछ भी खाने का मन हो तो बस दिल जंक फूड पर ही आकर टिकता है। पढ़े-लिखे युवा जानते हैं कि...

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सर्दियों का स्वागत करता उत्तराखंड

सर्दियों का स्वागत करता उत्तराखंड सर्दी के मौसम में आमतौर पर लोग जबदरस्त ठंड से बचने के उपाय करते रहते हैं लेकिन इस के उलट...

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कैंसर को किया कैंसिल

सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

Experiences of Satsangis प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन, श्रद्धा-भावना अपने...