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स्वास्थ्य

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Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

New disease of modern life I.V.S. -sachi shiksha hindi

आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस.

आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस. आधुनिक जीवन में स्कूल कॉलेज से लेकर घर तक कम्प्यूटर ने घुसपैठ कर ली है। हर जगह इसके अधिकाधिक उपयोग पर जोर दिया जा रहा है। बच्चे स्कूल कॉलेज...
take special care of the throat -sachi shiksha hindi

गले का भी रखें खास ख्याल

गले का भी रखें खास ख्याल सर्दी के मौसम में गले में खराश, गला में दर्द होना, टांसिल होना आम समस्या है। मगर जब किसी व्यक्ति को गली से संबंधित कोई समस्या हो जाती है,...

सर्दियों के इम्यूनिटी बूस्टर फूड

सर्दियों के इम्यूनिटी बूस्टर फूड दिसम्बर महीने में पड़ने वाली सर्दी भला किसे पसंद नहीं होती! मगर बीमारियों के लिहाज से यह मौसम काफी नाजुक होता है। इस मौसम में बुजुर्गों व बच्चों के स्वास्थ्य...

सावधान रहें इनके डंक से

सावधान रहें इनके डंक से मच्छरों के डंक से व्यक्ति को होने वाली एक खास बीमारी है डेंगू। यह संक्रमण पूरी दुनिया के 100 से अधिक देशों में होने वाली एक आम बीमारी है और...
benefits of eating spinach in cold weather -sachi shiksha hindi

ठंड के मौसम में पालक खाने के फायदे

ठंड के मौसम में पालक खाने के फायदे जब ठंड का मौसम आता है तो तरह-तरह की हरी सब्जियां बेहद आसानी से मिल जाती हैं। इन हरी सब्जियों का स्वाद और स्वास्थ्य लाभ यकीनन बेमिसाल...
Ginger is home remedy for many diseases -sachi shiksha hindi

बहुत सी बीमारियों का घरेलू इलाज है अदरक

बहुत सी बीमारियों का घरेलू इलाज है अदरक अदरक का विशुद्ध शब्द है आर्दक। वास्तव में अदरक गरमी प्रदान करने वाली वस्तु है, लिहाजा इसका सेवन सर्दी अथवा वर्षा के मौसम में अवश्य करना चाहिए। इसको...
take care of weak nails

करें कमजोर नाखूनों की देखभाल

करें कमजोर नाखूनों की देखभाल हमारे नाखून कमजोर कई कारणों से हो सकते हैं जैसे अपौष्टिक आहार, नेल पालिश में मिले रसायन, कैल्शियम की कमी आदि। कमजोर नाखून बहुत नाजुक होने के कारण बार बार...
beware of morning mistakes

सावधान रहें प्रात:कालीन गलतियों से

सावधान रहें प्रात:कालीन गलतियों से अगर दिन की शुरूआत अच्छी हो तो सारा दिन अच्छा गुजरता है पर सुबह ही थकान और मन उदास हो तो सारा दिन न तो काम में दिल लगता...
Becoming self-sufficient even in old age

बढ़ती आयु में भी बने रहें आत्मनिर्भर

बढ़ती आयु में भी बने रहें आत्मनिर्भर जिन्दगी जीने के लिए प्रतिदिन एक नया और उपयोगी सूत्र हमें देती है। बस उस पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जो बुद्धिमान उस सूत्र को समझकर...
Gargle with salt water before sleeping at night -sachi shiksha hindi

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा नमक के पानी से कुल्ला करना काफी फायदेमंद होता है। नमक के पानी से कुल्ला करने के बारे में आपने अपने घर के बुजुर्गों...
healthy kidney healthy body -sachi shiksha hindi

किडनी स्वस्थ तो शरीर स्वस्थ

किडनी स्वस्थ तो शरीर स्वस्थ किडनी हमारे शरीर का एक महवपूर्ण अंग है। इसका काम भी बहुत महवपूर्ण होता है। किडनी का काम शरीर में खून साफ करने और उसके विषैले तत्वों को मूत्र द्वारा...
Take special care of the elderly in winter -sachi shiksha hindi

सर्दियों में बुजुर्गों की करें विशेष संभाल

सर्दियों में बुजुर्गों की करें विशेष संभाल बच्चों की तरह बुजुर्गों को भी सर्दियां ज्यादा तंग करती हैं। उन्हें भी बच्चों की तरह विशेष केयर की आवश्यकता होती है क्योंकि बहुत सी समस्याएं उन्हें...
benefits of hot water -sachi shiksha hindi

गर्म पानी के फायदे

गर्म पानी के फायदे अगर आप स्किन प्राब्लम्स से परेशान हैं या ग्लोइंग स्किन के लिए तरह-तरह के कास्मेटिक्स यूज करके थक चुके हैं तो रोजाना एक गिलास गर्म पानी पीना शुरू कर दें।...
Why do skin allergies happen -sachi shiksha hindi

क्यों होती है स्किन एलर्जी

क्यों होती है स्किन एलर्जी एलर्जी किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में और किसी भी चीज से हो सकती है। जब हमारा शरीर किसी पदार्थ के प्रति अति संवेदनशीलता दर्शाता है तो...

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Lauki Barfi के लिए सामग्री :- 1 किलो लौकी, 2 टेबल स्पून घी, 2 कप दूध, 2 कप चीनी, 3 बूंदें हरा खाद्य रंग, 2...
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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन, श्रद्धा-भावना अपने...