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स्वास्थ्य

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Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

Semmer mein Dahi Khane Ke Fayde - Sachi Shiksha

गर्मियों में Dahi Khane Ke Fayde: गर्मियों में रोजाना जरूर खाएं दही

गर्मियों में Dahi Khane Ke Fayde: गर्मियों में दही का सेवन बहुत ही अच्छा माना जाता है। खासकर जब आप खाने के साथ दही खाते हैं, तो कई पोषक तत्व आपके शरीर में पहुंचते हैं...
Amla Ke Fayde in Hindi - Sachi Shiksha Hindi

Amla Ke Fayde in Hindi: बहु उपयोगी है आंवला

आंवले का प्रयोग भोजन में करने से जहां हमारा स्वास्थ्य अच्छा बना रहता है वहीं यह हमें अनेक बीमारियों से बचाता है क्योंकि आंवले में विटामिन ‘सी‘ की मात्र अधिक होेती है। कुछ व्यक्ति...
Apply ginger paste for joint pain -sachi shiksha hindi

जोड़ों के दर्द में लगाएं अदरक का लेप

जोड़ों के दर्द में लगाएं अदरक का लेप अदरक सेहत के लिए एक रामबाण औषधि मानी जाती है। खांसी, जुकाम और बुखार जैसी बीमारियों में अदरक का अर्क या काढ़ा पीने की सलाह दी...
Lemonade will save from heat in summer

गर्मियों में लू से बचाएगा नींबू पानी

गर्मियों में लू से बचाएगा नींबू पानी Lemonade will save from heat in summer बदलते मौसम का असर शरीर और स्वास्थ्य पर भी पड़ता है और कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने लगती हैं।...
Avoid sweat problem - Sachi Shiksha

Sweat Problem Solution: पसीने की समस्या से बचें

पसीना वैसे तो प्राकृतिक रूप से आता है लेकिन उसमें वृद्धि करते हैं आजकल के सौंदर्य प्रसाधन तथा कपड़े। ये कपड़े पसीने के प्रकोप में एक अहम भूमिका निभाते हैं। पसीने के कारण लोग...
deal-with-fatigue

थकान से निपटें

थकान से निपटें शरीर और मन की बैट्री पुन: चार्ज करने के लिए ही कुदरत ने नींद बनाई है। सात आठ घंटे की नींद शरीर को तरो-ताजा करने के लिए काफी होती है। आज जीवन का...
Home Remedies to Treat Heart Blockage in Hindi - Sachi Shiksha

Heart Blockage: हार्ट ब्लॉकेज को खोलने के लिए घरेलू उपाय

अनार में फाइटोकेमिकल्स होता है, जो एंटी-आॅक्सीडेंट के रूप में धमनियों की परत को क्षतिग्रस्त होने से रोकता है। Heart Blockage रोजाना एक कप अनार के रस का सेवन करें। अनार का सेवन...
Energy increases winter sunshine

ऊर्जा बढ़ाती है सर्दियों की धूप

ऊर्जा बढ़ाती है सर्दियों की धूप सर्दियों में मनोदशा विकार होना आम है। लोग अवसाद का शिकार होने लगते हैं, जिसे मौसमी मनोदशा विकार (सीजनल मूड डिसआॅर्डर) के नाम से जाना जाता है। इस मौसम में...

स्वास्थ्य हेतु डकार का महत्त्व

स्वास्थ्य हेतु डकार का महत्त्व : साधारणत : लोग डकार के आने को पेट भर जाना समझते हैं और कुछ लोग उसे बदहजमी की शिकायत कहते हैं। संसार के कुछ हिस्सों में डकार लेने को असभ्यता...
Ice has medicinal aspects Sachi Shiksha

चिकित्सा भी करती है बर्फ

बर्फ का नाम आते ही ‘ठंडा-ठंडा, कूल कूल’ बर्फ का गोला आंखों के सामने नाचने लगता है। बर्फ गर्मी में शीतलता प्रदान करती है। प्रकृति का अदभुत वरदान है बर्फ। जल की बूंदों को...

नवीनतम

परमार्थी दिवस के रूप में दी श्रद्धांजलि, लगाया रक्तदान शिविर

परमार्थी दिवस के रूप में दी श्रद्धांजलि, लगाया रक्तदान शिविर डेरा सच्चा सौदा के पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां के...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...