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Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

vegetarian food keeps both nature and humans healthy - Sachi Shiksha

vegetarian food: प्रकृति और मनुष्य दोनों को ‘निरोग’ रखता है शाकाहारी भोजन

vegetarian food शाकाहारी भोजन सेहतमंद जीवनशैली की कुंजी है। इन दिनों कोरोना महामारी का दौर चल रहा है, लोग शाकाहारी भोजन की ओर मुड़...
overcome loneliness of the elderly - sachi shiksha

बुजुर्गों का अकेलापन दूर करने का प्रयास करें

वृद्ध व्यक्तियों की सबसे बड़ी समस्या होती है उपेक्षा और अकेलेपन की पीड़ा। कई घरों में बुजुर्गों के लिए सुविधाओं की कमी नहीं होती...
Sir Dard Ke Karan Kyu Hota Hai in Hindi - Sachi Shiksha

Sir Dard Ke Karan Kyu Hota Hai in Hindi: अनेक कारण होते हैं सिर...

रोजाना की भागदौड़ और बढ़ती हुई समस्याओं के कारण उत्पन्न होने वाले तनावों का नतीजा होता है सिरदर्द। वैसे आमतौर पर यह देखा गया...
sports and exercise are important and better than health clubs - Sachi Shiksha

Sports : हेल्थ क्लबों से बेहतर हैं खेलकूद और व्यायाम

हेल्थ क्लबों से बेहतर हैं खेलकूद और व्यायाम व्यायाम जीवन का एक जरूरी हिस्सा है। खेल-कूद तो बच्चों की पहचान है लेकिन अफसोस की बात...
Is your workplace affecting your waistline -sachi shiksha hindi

कहीं आपका कार्यस्थल आपकी कमर को तो नहीं प्रभावित कर रहा

कहीं आपका कार्यस्थल आपकी कमर को तो नहीं प्रभावित कर रहा अगर आप दिन भर में 6 से 8 घंटे कंप्यूटर, लैपटॉप या आॅफिस में...
Don't let yourself get bored -sachi shiksha hindi

बोर न होने दें स्वयं को

बोर न होने दें स्वयं को कभी-कभी जीवन में ऐसे क्षण आते रहते हैं जब मन उदास सा लगता है। किसी काम को करने की...
eat watermelon regularly. -sachi shiksha hindi

डिहाइड्रेशन से बचना है तो नियमित खाएं तरबूज

डिहाइड्रेशन से बचना है तो नियमित खाएं तरबूज हर कोई तरबूज के सीजन का इंतजार बेसब्री से करता है। तरबूज एक मौसमी फल है, जो...
शरीर का पोषण करती है मूंगफली

शरीर का पोषण करती है, मूंगफली

शरीर का पोषण करती है, मूंगफली: सर्दियां आ गयीं तो मूंगफली खाने का मजा बढ़ गया। परिवार या दोस्तों के साथ बैठकर मूंगफली खाएं। इसे...
heat Wave

गर्मी को न बनने दें आफत

गर्मी को न बनने दें आफत गर्मी का मौसम तो खत्म किया नहीं जा सकता, न ही तपती धूप खत्म करना मानव के वश में...
Keep yourself fit at home without going to gym

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट शारीरिक फिटनेस बहुत महत्वपूर्ण है। हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...