Dancing: नृत्य से भी होता है स्वास्थ्य को लाभ

Dancing नृत्य से भी होता है स्वास्थ्य को लाभ संगीत सुनना किसको अच्छा नहीं लगता। यही संगीत यदि मधुर हो तो हर व्यक्ति के दिल...
Honey

Honey: वसंत ऋतु में वरदान है मधु का सेवन

Honey वसंत ऋतु में वरदान है मधु का सेवन आयुर्वेद में स्वास्थ्य की रक्षा के लिए ऋतुचर्या का ज्ञान दिया गया है। ऋतुचर्या यानि मौसम...
Jaggery Roti

Jaggery Roti: शरीर में कैल्शियम-आयरन की पूर्ति करती है गुड़ की रोटी

Jaggery Roti शरीर में कैल्शियम-आयरन की पूर्ति करती है गुड़ की रोटी ठंड के मौसम में हम सभी के खानपान में बहुत अधिक बदलाव आ...

Morning walk: प्रकृति का नि:शुल्क टॉनिक सुबह की सैर

प्रकृति का नि:शुल्क टॉनिक सुबह की सैर Morning walk हमारे देश में वाहनों पर चलना प्रतिष्ठापूर्ण माना जाने लगा है और पैदल चलना हीनता का...
Overthinking

ओवरथिकिंग से खराब होती सेहत

ओवरथिकिंग से खराब होती सेहत धर्मों के कहा गया है कि चिंता चिता के समान है। मतलब कि चिंता में डूबा व्यक्ति किसी मृत व्यक्ति...
Breakfast

सुबह के नाश्ते में होने वाली गलतियां

सुबह के नाश्ते में होने वाली गलतियां सुबह के नाश्ते का अपना अलग ही महत्व होता है। कहा भी गया है कि व्यक्ति को भोजन...
The child is weak

हर पतला बच्चा कमजोर नहीं होता

हर पतला बच्चा कमजोर नहीं होता अक्सर माता-पिता अपने बच्चों के वज़न और शारीरिक बनावट को लेकर चिंतित रहते हैं और पतले बच्चों को कमज़ोर...
Night Light Driving

Night Light Driving: रात्रि में तेज लाइट में ड्राइविंग करना भी है खतरनाक

रात्रि में तेज लाइट में ड्राइविंग करना भी है खतरनाक Night Light Driving अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन ने कुछ वर्ष पूर्व एक नीति अपनाई, जिसके अनुसार...
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Night Light: दिल को नहीं भाती रात में तेज रोशनी

दिल को नहीं भाती रात में तेज रोशनी Night Light अध्ययन में खुलासा: रात की तेज रोशनी से प्रभावित होता है मानवीय शरीर का अंदरूनी...
Consume jaggery in winter

सर्दियों में करें गुड़ का सेवन

सर्दियों में करें गुड़ का सेवन Consume jaggery in winter सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को ताजगी और गर्मी की आवश्यकता होती है। इस...

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meaningful conversations सार्थक बातचीत के उपयोगी टिप्स कभी-कभी आपको यह समझ नहीं आता कि किसी व्यक्ति विशेष से पहली बार कैसे बातचीत करें या क्या...

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