पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
क्या आपने कभी किसी को यह कहते हुए सुना है कि सीधे बैठो या सीधे खड़े हो...
जब कम न हो आपका वजन
जब कम न हो आपका वजन
आप वजन कम करने के लिए दिनरात मेहनत कर रही हैं, नपा-तुला खा रही हैं लेकिन वजन है कि...
Yourself Happy: खुद को हंसी का पात्र न बनाएं
Yourself Happy: कुछ लोग अपनी आदतों व हरकतों के कारण सदैव दूसरों के समक्ष मजाक के पात्र बनते रहते हैं। इससे वे काफी अपमानित...
Giloy Juice ke Fayde: सेहत के लिए अमृत समान है गिलोय
गिलोय एक जड़ी बूटी है जिसका व्यापक रूप से आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। इसे संस्कृत में 'अमृता' के रूप में भी...
Diabetes: डायबिटीज को रोका जा सकता है
Diabetes डायबिटीज को रोका जा सकता है
डायबिटीज Diabetes भारत में एक रोग का जाना पहचाना नाम है जिसे लोग शुगर की बीमारी, मधुमेह, शक्कर...
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। एक...
तंदुरुस्त व फिट दिखना है तो करें सलाद का सेवन
चलिए जानते हैं रोज Salad Khane Ke Fayde। शरीर को भरपूर फाइबर मिलता है सलाद में फाइबर की मात्रा अत्यधिक हो।
वजन घटाने के लिए...
काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान
काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान
भागदौड़ भरी जिंदगी में वर्किंग लोगों के पास अपनी सेहत या फिट रहने का बिलकुल समय नहीं होता।...
देसी गाय के घी के महत्वपूर्ण उपयोग
देसी गाय के घी के महत्वपूर्ण उपयोग Desi Cow Desi Ghee
गाय का घी न केवल कैंसर को पैदा होने से रोकता है, बल्कि...
Workouts: बीमारियों से रखे दूर वर्कआउट
बीमारियों से रखे दूर वर्कआउट
आज के समय में स्त्री-पुरुष दोनों कार्यालय जाते हैं और कई कई घंटे लगातार कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करते...
नवीनतम
बाल कथा : परीक्षा में प्रथम कौन आया
बाल कथा : परीक्षा में प्रथम कौन आया
राजू और सीनू दोनों पिंटू की कक्षा में पढ़ते थे। एक बार उन में परीक्षा में प्रथम...
विशेष
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कैंसर को किया कैंसिल
सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत
प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...
प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...
बेटी को हर बात समझाए मां
बेटी को हर बात समझाए मां : माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है।
बेटी अपने सबसे करीब मां को...
होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे
अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...
Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016) डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang
मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...
