Dera Sacha Sauda

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव के लिए शीर्ष युक्तियाँ | स्वस्थ जीवनशैली | सरल और त्वरित

सच्ची शिक्षा – भारत में आध्यात्मिक पत्रिका अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुझाव </ strong> पर लिखती है। अपनी सेहत का ख्याल रखना हर चीज से ज्यादा जरूरी है। हमारे सुझावों का पालन करें। स्वस्थ जीवन शैली के रहस्यों का अन्वेषण करें। स्वस्थ खाएं, व्यायाम का पालन करें, पर्याप्त नींद लें। स्वस्थ स्वस्थ रहें।

Make a habit of eating multigrain flour, not only wheat

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए गेहूं यूं तो सबसे पसंदीदा अनाज है लेकिन यदि आप तेजी से वजन कम करना...
Avoid dehydration in summer, drink plenty of fluids

गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचें, तरल पदार्थों का करें भरपूर सेवन

गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचें, तरल पदार्थों का करें भरपूर सेवन Avoid dehydration in summer, drink plenty of fluids गर्मी के मौसम में शरीर में...
Do not ignore cold in winter

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को मौसम में थोड़ा बदलाव आते ही जुकाम अपना प्रकोप दिखाना प्रारंभ कर देता है। जुकाम एक तरह की एलर्जी...
Children will not fall ill, these easy tips will increase immunity

बच्चे नहीं पड़ेंगे बीमार, इम्युनिटी बढ़ाएंगे ये आसान टिप्स

बच्चे नहीं पड़ेंगे बीमार, इम्युनिटी बढ़ाएंगे ये आसान टिप्स बच्चों की इम्युनिटी मजबूत करना आज के समय में बहुत जरूरी है। इस तरह बच्चे को...
maanav ka sabase bada shatru hai krodh

मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध

मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध आज की भागदौड़ और व्यस्तताओं से भरी जिÞन्दगी ने मानव को भले ही कुछ दिया हो अथवा...
early heart attack signs - Sachi Shiksha

Heart Attack : तुरंत नहीं आता हार्ट अटैक, महीनों पहले दिखते हैं लक्षण

जन्म से पहले धड़कना शुरू कर देने वाला दिल थकता तो नहीं, लेकिन अचानक थम सकता है। Heart Attack ऐसी नौबत आने से पहले...
health insurance kya hota hai and benefits in hindi - Sachi Shiksha

Benefits of Health Insurance in Hindi: अचानक बीमार होने की स्थिति में काम आता...

0
आपके और आपके परिवार में हर किसी की सुरक्षा के लिए हेल्थ इंश्योरेंस एक सही निवेश है। भारत में अभी भी बेहद कम लोगों...
Sleep recharges body and mind

नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग

नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग आज के इतने व्यस्त और थका देने वाले शेड्यूल में हम एक चीज को सबसे हल्के में...
Ear phones should not become killer phones - Sachi Shiksha

Ear Phones : ईयर फोन न बन जाएं किलर फोन

Ear Phones मोबाइल और आईपॉड पर ईयर फोन से म्यूजिक सुनने का चलन जब से बढ़ा है, तब से दुर्घटनाएं भी बढ़ गई हैं...
Glasses also protect the eyes

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा हमारे शरीर का एक नाजुक व महत्त्वपूर्ण अंग हैं आंखें। यदि इनकी सही देखभाल न की जाये तो...

नवीनतम

Dal Makhani: दाल मक्खनी

दाल मक्खनी Dal Makhani सामग्री : 200 ग्राम काली साबुत उड़द, 50 ग्राम राजमा, 50 ग्राम चने की दाल, 6-7 छोटी इलायची, थोड़ी सी दालचीनी, ...
meethee rotee

मीठी रोटी

क्लिक करे

1,142फैंसलाइक करें
7,876फॉलोवरफॉलो करें
371फॉलोवरफॉलो करें
23फॉलोवरफॉलो करें
95,096फॉलोवरफॉलो करें
35,500सब्सक्राइबर्ससब्सक्राइब करें

विशेष

पुराना

कैंसर को किया कैंसिल

0
सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

0
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

0
बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

0
अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

0
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...