Dera Sacha Sauda

स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

stay healthy even in rainy season - sachi shiksha hindi

बारिश के मौसम में भी रहें स्वास्थ

बारिश के मौसम में भी रहें स्वास्थ गर्मी की तपन के बाद बरसात के मौसम की ठंडी फुहारें पड़ते ही मन खिल उठता है और गर्म चाय के साथ फ्राइड या जंक फूड खाने के...
World's first hospital train - Life Line Express -sachi shiksha hindi

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस हम आए दिन बजट ट्रेन, सीजन ट्रेन, स्पेशल ट्रेन और लग्जरी ट्रेनों के बारे में सुनते रहते हैं। इन्हीं में से एक हॉस्पिटल ट्रेन भी है, जिसकी...

निम्न रक्तचाप से जरूरी है बचाव

निम्न रक्तचाप से जरूरी है बचाव सुजाता को आजकल आॅफिस में अच्छा ही नहीं लगता था। आॅफिस पहुंचते ही उसे आलस आने लगता था। लंच में उसकी आंखें नींद से बोझिल हो जाती थी और...
love grows by eating together -sachi shiksha hindi

प्रेम बढ़ाता है साथ-साथ खाना

प्रेम बढ़ाता है साथ-साथ खाना परिवार के सभी सदस्यों का एक साथ मिल बैठकर भोजन करना न केवल आपसी सौहार्द बढ़ाता है बल्कि यह भोजन से प्राप्त होने वाले फायदों को भी बढ़ाता है, ऐसी...

दुबले पतले हैं तो चिंता मत करें, गलत आदतों को छोड़ें

दुबले पतले हैं तो चिंता मत करें, गलत आदतों को छोड़ें सामान्य से कम वजन वाले यानी दुबले लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर करने की कोशिश तो करते हैं लेकिन स्वस्थ नहीं हो पाते क्योंकि...

आयुर्वेद से सुधारें रंगत, पाएं मखमली त्वचा

आयुर्वेद से सुधारें रंगत, पाएं मखमली त्वचा गर्मियों का मौसम चरम पर है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि गर्मी में त्वचा का ज्यादा ध्यान रखा जाए। गर्मियों के मौसम में स्किन का ध्यान रखना...
When heat rash bothers you SACHI SHIKSHA HINDI

जब करें घमौरियां परेशान

जब करें घमौरियां परेशान घमौरियों से बचने के लिए जहां तक संभव हो सके, गर्मी से बचने का उपाय करना चाहिए। ठंडे तापमान में रहने से पसीना कम आता है, स्वेद ग्रंथियों पर कम बोझ...
Lemon is the treasure of beauty and health SACHI SHIKSHA HINDI

सौंदर्य और स्वास्थ्य का खजाना नींबू

सौंदर्य और स्वास्थ्य का खजाना नींबू विटामिन सी से भरपूर नींबू सारा साल बाजार में उपलब्ध रहता है। इसके विभिन्न प्रयोगों से विभिन्न लाभ मिलते हैं। नींबू पाचन संबंधी कई तकलीफों में लाभप्रद होता है।...
Cycling is a good option for exercise

एक्सरसाइज का अच्छा ऑप्शन है साइक्लिंग

शारीरिक फिटनेस को लेकर हमेशा यह उलझन रही है कि कौन सी गतिविधियां सुडौल बॉडी के लिए मददगार हैं। हममें से ज्यादातर लोग बाहर घूमने से परहेज करते हैं, क्योंकि हम अपनी अन्य समस्याओं...
Take full advantage of yoga

योग से पूरा लाभ उठाएं

योग से पूरा लाभ उठाएं आजकल योग के चर्चे देश में तो हैं ही, बाहर भी योग ने अपने पांव अच्छे से पसार लिए हैं। लोगों में सेहत के प्रति जागरूकता ने योग के स्थान...

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

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Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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