Dera Sacha Sauda

स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

Becoming self-sufficient even in old age

बढ़ती आयु में भी बने रहें आत्मनिर्भर

बढ़ती आयु में भी बने रहें आत्मनिर्भर जिन्दगी जीने के लिए प्रतिदिन एक नया और उपयोगी सूत्र हमें देती है। बस उस पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जो बुद्धिमान उस सूत्र को समझकर...
Gargle with salt water before sleeping at night -sachi shiksha hindi

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा नमक के पानी से कुल्ला करना काफी फायदेमंद होता है। नमक के पानी से कुल्ला करने के बारे में आपने अपने घर के बुजुर्गों...
healthy kidney healthy body -sachi shiksha hindi

किडनी स्वस्थ तो शरीर स्वस्थ

किडनी स्वस्थ तो शरीर स्वस्थ किडनी हमारे शरीर का एक महवपूर्ण अंग है। इसका काम भी बहुत महवपूर्ण होता है। किडनी का काम शरीर में खून साफ करने और उसके विषैले तत्वों को मूत्र द्वारा...
Take special care of the elderly in winter -sachi shiksha hindi

सर्दियों में बुजुर्गों की करें विशेष संभाल

सर्दियों में बुजुर्गों की करें विशेष संभाल बच्चों की तरह बुजुर्गों को भी सर्दियां ज्यादा तंग करती हैं। उन्हें भी बच्चों की तरह विशेष केयर की आवश्यकता होती है क्योंकि बहुत सी समस्याएं उन्हें...
benefits of hot water -sachi shiksha hindi

गर्म पानी के फायदे

गर्म पानी के फायदे अगर आप स्किन प्राब्लम्स से परेशान हैं या ग्लोइंग स्किन के लिए तरह-तरह के कास्मेटिक्स यूज करके थक चुके हैं तो रोजाना एक गिलास गर्म पानी पीना शुरू कर दें।...
Why do skin allergies happen -sachi shiksha hindi

क्यों होती है स्किन एलर्जी

क्यों होती है स्किन एलर्जी एलर्जी किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में और किसी भी चीज से हो सकती है। जब हमारा शरीर किसी पदार्थ के प्रति अति संवेदनशीलता दर्शाता है तो...
healthy food for kids -sachi shiksha hindi

बच्चों का खाना हो सेहतभरा

बच्चों का खाना हो सेहतभरा बड़े होकर शरीर कितना स्वस्थ है, इसका आधार तो बचपन में लिए अच्छे आहार से बन जाता है। प्रारंभ से ही बच्चों की संतुलित खुराक पर ध्यान दिया जाए तो...
Makes banana leaf super healthy to eat -sachi shiksha hindi

केले का पत्ता बनाता है खाने को सुपर हेल्दी

केले का पत्ता बनाता है खाने को सुपर हेल्दी दक्षिण भारत में आज भी केले के पत्तों पर खाना खाने की परंपरा है। केले के पत्तों पर खाना खाने से शरीर स्वस्थ और रोगमुक्त रहता...
Apply ginger paste for joint pain -sachi shiksha hindi

जोड़ों के दर्द में लगाएं अदरक का लेप

जोड़ों के दर्द में लगाएं अदरक का लेप अदरक सेहत के लिए एक रामबाण औषधि मानी जाती है। खांसी, जुकाम और बुखार जैसी बीमारियों में अदरक का अर्क या काढ़ा पीने की सलाह दी...
Cleaning habits so fast so good -sachi shiksha hindi

सफाई की आदत जितनी जल्दी, उतनी अच्छी

सफाई की आदत जितनी जल्दी, उतनी अच्छी सफाई का सीधा सीधा नाता सेहत से भी जुड़ा है। इसके अलावा व्यक्तित्व के निखार के लिए भी सफाई जरूरी है। अगर तन साफ होगा तो मन साफ...

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Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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