पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
क्या आपने कभी किसी को यह कहते हुए सुना है कि सीधे बैठो या सीधे खड़े हो...
जब कम न हो आपका वजन
जब कम न हो आपका वजन
आप वजन कम करने के लिए दिनरात मेहनत कर रही हैं, नपा-तुला खा रही हैं लेकिन वजन है कि...
चर्चा का विषय बना नीम
चर्चा का विषय बना नीम
खेत, खलियान, सड़क किनारे व घरों के आसपास दिखाई देने वाला गुणकारी नीम का पेड़ इन दिनों संकट के दौर...
बच्चे को सिखाएं ‘पैसा नहीं है सबकुछ’
बच्चे को सिखाएं ‘पैसा नहीं है सबकुछ’
बच्चे को पैसे जोड़ने की आदत सीखना जरूरी होता है। लेकिन साथ ही एक काम और जरूरी होता...
बढ़ाएं अपना आत्मविश्वास
बढ़ाएं अपना आत्मविश्वास
कहते हैं कि हम कड़ी लगन एवं मेहनत के जरिए मंजिल पर पहुंचने का सुगम रास्ता तो बना सकते हैं किंतु ठोस...
दांपत्य जीवन में कड़वाहट न आने दें
दांपत्य जीवन में कड़वाहट न आने दें
दांपत्य एक ऐसा रिश्ता है जो मीठे-कड़वे अनुभवों से भरा हुआ है। इस रिश्ते में सब कुछ मीठा...
काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान
काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान
भागदौड़ भरी जिंदगी में वर्किंग लोगों के पास अपनी सेहत या फिट रहने का बिलकुल समय नहीं होता।...
बजटिंग की आदत बनाइये
बजटिंग की आदत बनाइये
अंग्रेजी कैलेण्डर के हिसाब से शासकीय रूप से 1 अप्रैल से 31 मार्च का समय वित्त वर्ष के रूप में माना...
सुनहरी छटा का पर्व है बैसाखी
सुनहरी छटा का पर्व है बैसाखी
बैसाखी पर्व देश का परम्परागत हर्षोल्लास, उमंंग एवं जोश से परिपूर्ण भाईचारे एवं एकता का संदेशवाहक है। यह पर्व...
भाईचारक सांझ का प्रतीक है डेरा सच्चा सौदा -सम्पादकीय
भाईचारक सांझ का प्रतीक है डेरा सच्चा सौदा -सम्पादकीय
परम पूजनीय बेपरवाह सार्इं शाह मस्ताना जी महाराज के पवित्र मुख के वचन कि ‘यह जो...