Dera Sacha Sauda
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थकान से निपटें

थकान से निपटें शरीर और मन की बैट्री पुन: चार्ज करने के लिए ही कुदरत ने नींद बनाई है। सात आठ घंटे की नींद शरीर को तरो-ताजा करने के लिए काफी होती है। आज जीवन का...
improve habits and lose weight

आदतें सुधारें और वजन कम करें

आदतें सुधारें और वजन कम करें यदि आपने सोच ही लिया है कि मुझे वजन कम करना है, लेकिन कई महीनों से डायट फॉलो करने या वर्कआउट करने से भी आपका वेटलॉस नहीं हो रहा...
skin care in winter

सर्दियों में त्वचा की देखभाल

सर्दियों में त्वचा की देखभाल हल्की-हल्की ठंडक के दस्तक देते ही शुरू हो जाता है त्वचा का खुश्क होना। दरअसल वातावरण का तापमान गिरने से पानी की कमी हो जाती है। इससे हवा में खुश्की बढ़...
Energy increases winter sunshine

ऊर्जा बढ़ाती है सर्दियों की धूप

ऊर्जा बढ़ाती है सर्दियों की धूप सर्दियों में मनोदशा विकार होना आम है। लोग अवसाद का शिकार होने लगते हैं, जिसे मौसमी मनोदशा विकार (सीजनल मूड डिसआॅर्डर) के नाम से जाना जाता है। इस मौसम में...
Make hair black and strong natural oil

बालों को काले व मजबूत बनाएंगे नेचुरल तेल

बालों को काले व मजबूत बनाएंगे नेचुरल तेल आप जब भी कंघी करते हैं, तो आपकी कंघी में बाल फंस जाते हैं और जमीन पर भी बाल गिरे हुए नजर आते हैं? इसके लिए आपने...

आज सब्जी क्या बनाऊं?

आज सब्जी क्या बनाऊं? हर गृहिणी की यह आम समस्या है कि आज खाने में क्या बनाऊं जो सब की पसंद का भी हो। वैसे सबको संतुष्ट करना गृहिणी के लिए बहुत मुश्किल होता है,...
Common Mistakes to avoid When Trying to Lose Weight - Sachi Shiksha

वजन कम करना चाहते हैं, न करें ये गलतियां

वजन कम करना चाहने वाले लोग कई तरह की डाइट पर चलकर वजÞन कम करने का प्रयास करते रहते हैं। कभी बिना वसा, कभी बिना चीनी तो कभी किसी अन्य प्रकार की डाइट पर...
Apamarg Ki Jad aur Ped Ke Fayde - Sachi Shiksha

Apamarg Ki Jad Ke Fayde: अपामार्ग की जड़ और पेड़ के अनेकों फायदे

अपामार्ग की पत्तियां, जड़, बीज और यहां तक की पूरे पौधे का भी विभिन्न बीमारियों के इलाज में इस्तेमाल किया जाता है। इसे अपामार्ग, लटजीरा, चिरचिटा, चिरचिरा, चिचड़ा के नाम से भी जाना जाता...
Neem Ke Patti Ke Fayde to remove pimples - Sachi Shiksha

Neem Ke Patti Ke Fayde: नीम के पत्तों से करें पिम्पल्स का सफाया |...

बाजार में मिलने वाले अधिकतर कॉस्मैटिक्स में खतरनाक उत्पाद होते हैं, जिनके नियमित इस्तेमाल से आपको त्वचा सम्बन्धी कई परेशानियांं आ सकती हैं। पुरातन समय में महिलाएं अपना रूप निखारने के लिए कुदरती तरीकों...
tips to stay healthy in winter season - Sachi Shiksha

सर्दियों में बने रहें स्वस्थ

हर ऋतु का अपना महत्त्व होता है। अपनी महत्ता के कारण समय आने पर उसका इन्तजार रहता है, मुख्यत: ग्रीष्म और शीत ऋतु का क्योंकि इनका समय अन्य ऋतुओं से ज्यादा लम्बा होता है।...
Tips for working women to get rid of stress and tension - Sachi Shiksha

वर्किंग वुमन करें टेंशन का मुकाबला

तनाव आज हर किसी के खून में रचा बसा है। चाहे वो बच्चे हों या बड़े, महिलाएं हों या पुरुष, सभी का जीवन तनावों से भरा है। सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाएं पुरुषों से अधिक...
Vandana Scheme

गर्भवती महिलाओं का सहारा प्रधानमंत्री मातृत्व वंदना योजना

सरकारी योजना Vandana Scheme गर्भवती महिलाओं का सहारा प्रधानमंत्री मातृत्व वंदना योजना प्रधानमंत्री गर्भावस्था सहायता योजना 2020 के अंतर्गत भारत सरकार द्वारा 6000 रुपए की आर्थिक सहायता प्रदान की जा रही है। गर्भावस्था सहायता योजना की...
Make sanitizer at home

घर पर बनाएं सैनिटाइजर

घर पर बनाएं सैनिटाइजर Make sanitizer at home पूरा विश्व इस वक्त कोविड-19 (कोरोना वायरस) की चपेट में हैं और निरंतर कोरोना के मरीज बढ़ते जा रहे हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन और भारतीय स्वास्थ्य एवं परिवार...
Women do not do these exercises after the age of 40

महिलाएं 40 की उम्र के बाद न करें ये एक्सरसाइज

40 की उम्र के बाद फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी हो जाता है, मगर बहुत से लोग खासकर महिलाएं वर्कआउट करने से घबराती हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि इस से...

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लौकी बर्फी

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Lauki Barfi के लिए सामग्री :- 1 किलो लौकी, 2 टेबल स्पून घी, 2 कप दूध, 2 कप चीनी, 3 बूंदें हरा खाद्य रंग, 2...
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कैंसर को किया कैंसिल

सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन, श्रद्धा-भावना अपने...