dizzy: जब चक्कर आए, तो क्या करें
dizzy जब चक्कर आए, तो क्या करें
चक्कर आने के यूँ तो अनेक कारण होते हैं, किंतु नींद का पूरा न होना, कमजोरी, अचानक किसी...
चुस्ती फुर्ती के लिए करें एरोबिक्स
चुस्ती फुर्ती के लिए करें एरोबिक्स -जब से महिलाओं में जागृति आई है, उन्होंने हर फ्रंट पर अपने को संवारने की ठान ली है,...
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
गर्मियों में त्वचा का टैन होना, सनबर्न होना, पिंपल्स का बढ़ना यह साधारण त्वचा संबंधी समस्याएं हैं, उसमें...
घर पर बनाएं सैनिटाइजर
घर पर बनाएं सैनिटाइजर Make sanitizer at home
पूरा विश्व इस वक्त कोविड-19 (कोरोना वायरस) की चपेट में हैं और निरंतर कोरोना के मरीज बढ़ते...
Heart Healthy: दिल को रखें फिट
दिल को रखें फिट
वैसे तो शरीर के सब अंग महत्त्वपूर्ण होते हैं पर दिल का मामला तो कुछ अलग ही है। अगर दिल धड़क...
संडे के संडे करें अपनी देखभाल
संडे के संडे करें अपनी देखभाल
रोजमर्रा की भागती दौड़ती जिंदगी में हम इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी ओर अर्थात् अपने हाथ-पैरों, चेहरे...
हेल्दी हैबिट्स
हेल्दी हैबिट्स
महिला चाहे कॉलेज गोइंग हो, वर्किंग वुमेन, ५० प्लस या होम मेकर सभी को जीवन शैली में अपनानी चाहियें यह हेल्दी हैबिट्स। महिलाओं...
Liquid Diet: लिक्विड डाइट लेकर आप भी रह सकते हैं फिट
Liquid Diet लिक्विड डाइट लेकर आप भी रह सकते हैं फिट
पिछले एक दो दशकों में भागदौड़ इतनी बढ़ गई है कि सभी नम्बर वन...
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
दिल से संबंधित बीमारियां दिनोंदिन बढ़ती जा रही हैं। अब तो हृदय रोग कम उम्र के लोगों में...
प्रकृति का अनमोल उपहार मुलतानी मिट्टी
प्रकृति का अनमोल उपहार मुलतानी मिट्टी Multani Mitti
मुलतानी मिट्टी का उपयोग आज विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में अधिक हो रहा है इसी कारण इसकी अधिक...















































































