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Tadasana: शरीर की लंबाई बढ़ाने के लिए करें ताड़ासन
शरीर की लंबाई बढ़ाने के लिए करें ताड़ासन
समय चक्र जैसे-जैसे आगे बढ़ रहा है, आदमी का कद वैसे-वैसे नीचे की तरफ जा रहा है।...
गर चाहते हैं बच्चों की हाइट बढ़ाना
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बच्चों की कद काठी अधिकतर वंशानुगत होती है पर विशेष ध्यान देकर हम हाइट बढ़ाने में उनकी मदद...