vegetarian food: प्रकृति और मनुष्य दोनों को ‘निरोग’ रखता है शाकाहारी भोजन
vegetarian food शाकाहारी भोजन सेहतमंद जीवनशैली की कुंजी है। इन दिनों कोरोना महामारी का दौर चल रहा है, लोग शाकाहारी भोजन की ओर मुड़...
snacks: मोटा न बना दे मिडनाइट स्नैक्स
snacks आज की युवा पीढ़ी को देर रात खाना,घूमना,सोना बेहद पसंद है। वे देर रात तक टीवी,कंप्यूटर,मोबाइल पर कुछ न कुछ करते रहते हैं।...
जामुन प्रकृति का अनमोल तोहफा
जामुन प्रकृति का अनमोल तोहफा Jamun is a priceless gift of nature
भारत फलों की विविधता की दृष्टि से अनुपम देश है। यहाँ हर मौसम...
Soy Products Beneficial: सोया उत्पाद हैं लाभकारी
सोया उत्पाद हैं लाभकारी
जो भी पदार्थ सोयाबीन से बने होते हैं उन्हें ‘सोया के नाम से जाना जाता है। यह प्रोटीन का एक अच्छा...
Diet Tips: वजन पर नियंत्रण के लिए डाइट पर रखें ध्यान
वजन पर नियंत्रण के लिए डाइट पर रखें ध्यान
मोटापा किसी को नहीं भाता। जिसके पास गलती से आ जाता है, वही उससे छुटकारा पाना...
दिल, पाचन व वजन के लिए लाभकारी फाइबर युक्त आहार
दिल, पाचन व वजन के लिए लाभकारी फाइबर युक्त आहार
आजकल, लोगों की जीवनशैली में बदलाव और अत्यधिक प्रसंस्कृत भोजन का बढ़ता प्रचलन स्वास्थ्य संबंधी...
Eat something healthy: ऊर्जा बढ़ाने के लिए खाएं कुछ हैल्दी
Eat something healthy ऊर्जा बढ़ाने के लिए खाएं कुछ हैल्दी
अक्सर लोग अपने डॉक्टर से भूख न लगने की शिकायत करते हैं। उन्हें सदैव लगता...
खानपान से जुड़े 7 मिथक व सच्चाई
खानपान से जुड़े 7 मिथक व सच्चाई
95 फीसदी से ज्यादा बीमारियां पोषक तत्त्वों की कमी और शारीरिक श्रम में कमी होने के चलते होती...
खाने पर कंट्रोल जरूरी, नहीं तो…
खाने पर कंट्रोल जरूरी, नहीं तो...
स्वास्थ्य से जुड़ी ढ़ेरों सावधानी की बातें जानने के बाद भी यदि आप कुछ भी खा लेने को तैयार...
Dieting Means Eating Right ( डाइटिंग का अर्थ है सही भोजन )
डाइटिंग का अर्थ है सही भोजन ( Dieting Means Eating Right )
अक्सर यह देखा जाता है कि लोग डाइटिंग के चक्कर में इतना कम...













































































