Summer superfood Belgiri

गर्मियों का सुपरफूड बेलगिरी

गर्मियों का सुपरफूड बेलगिरी हमें सबसे अधिक कोई जानता और समझता है तो वह है प्रकृति। हमारे सबसे अच्छे दोस्तों, माँ, भाई या बहन से...
Soy Products Beneficial

Soy Products Beneficial: सोया उत्पाद हैं लाभकारी

सोया उत्पाद हैं लाभकारी जो भी पदार्थ सोयाबीन से बने होते हैं उन्हें ‘सोया के नाम से जाना जाता है। यह प्रोटीन का एक अच्छा...
Detox yourself - Sachi Shiksha

Detox your Body: खुद को करें डिटाक्स

detox your body डिटाक्स करना हैल्दी रहने का नया तरीका है। अधिकतर लोग खाने की मस्ती में भूल जाते हैं कि इन सबका हमारे...
Liquid Diet

Liquid Diet: लिक्विड डाइट लेकर आप भी रह सकते हैं फिट

Liquid Diet लिक्विड डाइट लेकर आप भी रह सकते हैं फिट पिछले एक दो दशकों में भागदौड़ इतनी बढ़ गई है कि सभी नम्बर वन...
immunity booster diet in summer

गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्टर डाइट

गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्टर डाइट इस गर्मी के मौसम में आप डाइट में बदलाव कर रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ा सकती हैं। immunity booster...
vegetarian food keeps both nature and humans healthy - Sachi Shiksha

vegetarian food: प्रकृति और मनुष्य दोनों को ‘निरोग’ रखता है शाकाहारी भोजन

vegetarian food शाकाहारी भोजन सेहतमंद जीवनशैली की कुंजी है। इन दिनों कोरोना महामारी का दौर चल रहा है, लोग शाकाहारी भोजन की ओर मुड़...
Midnight snacks should not make you fat

snacks: मोटा न बना दे मिडनाइट स्नैक्स

snacks आज की युवा पीढ़ी को देर रात खाना,घूमना,सोना बेहद पसंद है। वे देर रात तक टीवी,कंप्यूटर,मोबाइल पर कुछ न कुछ करते रहते हैं।...
detox your body -sachi shiksha hindi

अपने शरीर को करें Detox

अपने शरीर को करें Detox शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना ही शरीर की शुद्धि क्रिया या डिटॉक्स करना है। यह कैसे पता चलता...
Diet Tips

Diet Tips: वजन पर नियंत्रण के लिए डाइट पर रखें ध्यान

वजन पर नियंत्रण के लिए डाइट पर रखें ध्यान मोटापा किसी को नहीं भाता। जिसके पास गलती से आ जाता है, वही उससे छुटकारा पाना...
Papaya makes diet worthwhile

आहार को सार्थक बनाता है पपीता

आहार को सार्थक बनाता है पपीता 100 ग्राम पपीते से 56 कैलोरी ऊर्जा की प्राप्ति होती है। यह शर्करा, साइट्रिक एसिड, विटामिन ए, बी, सी, डी...

नवीनतम

Sikkim: सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर

सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर सिक्किम, जिसे हिमालय की जन्नत भी कहा जाता है, प्राकृतिक सुंदरता, आकर्षक पहाड़ों, हरे-भरे जंगलों और शांति के...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...