Heart Blockage: हार्ट ब्लॉकेज को खोलने के लिए घरेलू उपाय
अनार में फाइटोकेमिकल्स होता है, जो एंटी-आॅक्सीडेंट के रूप में धमनियों की परत को क्षतिग्रस्त होने से रोकता है। Heart Blockage रोजाना एक कप अनार के रस का सेवन करें। अनार का सेवन...
Heart Attack : तुरंत नहीं आता हार्ट अटैक, महीनों पहले दिखते हैं लक्षण
जन्म से पहले धड़कना शुरू कर देने वाला दिल थकता तो नहीं, लेकिन अचानक थम सकता है। Heart Attack ऐसी नौबत आने से पहले ही अपने दिल से दिली जुड़ाव बनाएं और उसे बिगड़ने...
Ear Phones : ईयर फोन न बन जाएं किलर फोन
Ear Phones मोबाइल और आईपॉड पर ईयर फोन से म्यूजिक सुनने का चलन जब से बढ़ा है, तब से दुर्घटनाएं भी बढ़ गई हैं चाहे वो दुर्घटना जान जाने की हों, एक्सीडेंट की हो...
Dant Dard Ka Gharelu Upay: दांत दर्द में आजमाएं ये नुस्खे, मिलेगा आराम
दांतों में दर्द होने की पीड़ा किसी भी इंसान को हो सकती है और इसलिए इनका सही से ख्याल रखना काफी जरूरी होता है, ताकि इनसे जुड़ी परेशानियों से बचा जा सके और इन्हें...
Badam Ke Fayde: ऊर्जा का उत्तम स्रोत बादाम
सूखे मेवों में बादाम को राजा माना जाता है। यह प्रकृति प्रदत्त ऊर्जा का उत्तम स्रोत है क्योंकि इसे उच्च श्रेणी का खाद्य माना जाता है। यह कैलोरी, प्रोटीन,, विटामिन ए, बी काम्पलेक्स, ई,...
हेयर फॉल में कारगर प्याज का तेल – Onion Juice/ Oil For Hair Care...
हेयर फॉल या बालों का झड़ना एक बड़ी समस्या है। इस समस्या से ज्यादातर पुरुष व महिलाएं परेशान रहते हैं। कुछ लोग तो रोज अपने झड़ते हुए बालों को गिनकर थक चुके हैं। Onion...
vegetarian food: प्रकृति और मनुष्य दोनों को ‘निरोग’ रखता है शाकाहारी भोजन
vegetarian food शाकाहारी भोजन सेहतमंद जीवनशैली की कुंजी है। इन दिनों कोरोना महामारी का दौर चल रहा है, लोग शाकाहारी भोजन की ओर मुड़ रहे हैं, क्योंकि वह मानने लगे हैं 'स्वस्थ खाओ, लंबा...
Exercises: लगातार कुर्सी पर बैठने से बढ़ता है तनाव
Exercises कोरोना वायरस के कारण कई दफ्तर कर्मचारी घर से ही आॅफिस का काम निपटा रहे हैं। कंपनियों ने भी संक्रमण की चेन को तोड़ने के लिए कर्मचारियों को घर से काम करने की...
colleagues: कहीं आप कष्टप्रद सहकर्मी तो नहीं…
colleagues आपका व्यवहार दूसरों के लिए बहुत मायने रखता है। आपके मृदु व्यवहार से आप अपने सहकर्मियों का दिल भी जीत सकते हैं, तो कटु व्यवहार से वह आपसे दूर भागने लगता हैं।
नौकरी करने...
Positive: पॉजिटिव रहें.. तनाव से बचें
तनाव एक बहुत बड़ी बीमारी है। Positive इसका इलाज तो है, मगर जब व्यक्ति तनाव में हो, तब उसे इलाज समझ में नहीं आता है। वर्तमान स्थिति में कोरोना वायरस तनाव का एक बहुत...