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Heart: अपने दिल की सुनें, उसे समझें
अपने दिल की सुनें, उसे समझें -प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट तक तेज चलें, दौड़ें, साइक्लिंग करें या योग करें। इससे दिल मजबूत...
Heart: अपने दिल का रखें खास ख्याल
Heart अपने दिल का रखें खास ख्याल
लंबे समय से चल रही एक गंभीर स्थिति, जिसमें दिल सामान्य रूप से खून को पंप नहीं कर...
युवावस्था से ही रखें दिल का ध्यान
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एक नये अध्ययन के अनुसार जिस उम्र में विकसित देशों में हार्ट अटैक होते हैं, उससे प्राय: 10...





























































