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yoga depression -sachi shiksha hindi

डिप्रेशन से छुटकारा दिलाएंगे ये योगाभ्यास

डिप्रेशन से छुटकारा दिलाएंगे ये योगाभ्यास योग कई शारीरिक व मानसिक परेशानियों के उपचार में मददगार साबित हो सकता है। हाल के अध्ययनों से पता...
Strengthens the string of breath - Pranayama

सांसों की डोर को मजबूत बनाता है -प्राणायाम

सांसों की डोर को मजबूत बनाता है -प्राणायाम योग के आठों अंगों में प्राणायाम सबसे प्रमुख अंग है। प्राण को विकसित करने वाली प्रणाली का...
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योग से पूरा लाभ उठाएं

योग से पूरा लाभ उठाएं आजकल योग के चर्चे देश में तो हैं ही, बाहर भी योग ने अपने पांव अच्छे से पसार लिए हैं।...
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स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये योग आसन | Yoga Posture

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सर्दियों का स्वागत करता उत्तराखंड

सर्दियों का स्वागत करता उत्तराखंड सर्दी के मौसम में आमतौर पर लोग जबदरस्त ठंड से बचने के उपाय करते रहते हैं लेकिन इस के उलट...

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कैंसर को किया कैंसिल

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