Heart: अपने दिल की सुनें, उसे समझें
अपने दिल की सुनें, उसे समझें -प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट तक तेज चलें, दौड़ें, साइक्लिंग करें या योग करें। इससे दिल मजबूत...
Protein: स्वास्थ्य हेतू जरूरी है प्रोटीन
स्वास्थ्य हेतू जरूरी है प्रोटीन
प्रोटीन हमारे शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है। यह केवल मांसपेशिओं के निर्माण तक ही...
Sleep: अच्छी नींद नहीं आती, तो आजमाएं ये उपाय
Sleep: अच्छी नींद नहीं आती, तो आजमाएं ये उपाय
यदि आपको रात में जल्दी नींद नहीं आती, बीच में नींद खुल जाती है या सुबह...
Makarasana: तनाव घटाए, पाचन सुधारे मकरासन
Makarasana: तनाव घटाए, पाचन सुधारे मकरासन
आज की तेज भागदौड़ वाली ज़िंदगी में मानसिक तनाव, पीठ दर्द और पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं।...
Chew and Eat: चबाकर खाएं दिमाग की शक्ति बढ़ाएं
Chew and Eat: चबाकर खाएं दिमाग की शक्ति बढ़ाएं
जिन फूड्स आइटम्स (खाद्य पदार्थों) को चबाने में ज्यादा मेहनत लगती है, वे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली...
AI: एआई की मदद से बुजुर्ग बनें स्मार्ट
AI: एआई की मदद से बुजुर्ग बनें स्मार्ट
स्मार्टफोन आज के दौर में हर किसी की पहुँच में है। इस एक फोन में पूरा विश्व...
Old Age: नज़रिया रखें पॉज़िटिव ताकि न सताए बुढ़ापा
Old Age: नज़रिया रखें पॉज़िटिव ताकि न सताए बुढ़ापा
बुढ़ापे में अक्सर लोग हिम्मत हार जाते हैं। कोई बीमार हो होता है, कोई चिड़चिड़ा हो...
Diet in Summer: गर्मी में ऐसा हो आपका आहार
Diet in Summer गर्मी में ऐसा हो आपका आहार
गर्मी के दौरान सूर्य की तीक्ष्ण किरणें और बढ़ता तापमान शरीर पर अत्यधिक प्रभाव डालते हैं।...
computer vision syndrome: कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम से बचाएं आँखों की रोशनी
computer vision syndrome कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम से बचाएं आँखों की रोशनी
आज की डिजिटल दुनिया में कंप्यूटर, लैपटॉप और मोबाइल हमारे दैनिक जीवन का अभिन्न...
Navel: नाभि में तेल लगाने के हैं जबरदस्त फायदे
navel नाभि में तेल लगाने के हैं जबरदस्त फायदे Benefits of applying oil in the navel.
भारतीय आयुर्वेद और घरेलू उपचारों में नाभि (नाभि चक्र)...
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Manoj Lakra: नवाचार, तकनीक एवं समर्पण शिक्षा क्षेत्र में मिसाल हैं मनोज लाकड़ा
Manoj Lakra: नवाचार, तकनीक एवं समर्पण शिक्षा क्षेत्र में मिसाल हैं मनोज लाकड़ा
राष्ट्रपति अवार्ड से सम्मानित हैं सरकारी स्कूल के शिक्षक मनोज कुमार...
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World Cancer Day: कैंसर को किया कैंसिल
World Cancer Day सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत
प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड...
Experience of Satsangis: प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
Experience of Satsangis: प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
प्रेमी दारा खान...
Daughter: बेटी को हर बात समझाए मां
daughter बेटी को हर बात समझाए मां : माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है।
बेटी अपने सबसे करीब मां...
Hotel Nnder Seawater: होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे
Hotel Nnder Seawater: अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक...
Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016) डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang
मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...
