मेंटल हेल्थ के लिए भी खेलें होली
मेंटल हेल्थ के लिए भी खेलें होली
होली के दिन सुबह से ही यह आवाज कानों में गूंजने लगती है, ‘बुरा न मानो, रंगों की होली है।’ जब हम किसी बात का बुरा मानते हैं,...
अपनी उम्र से कम दिखिए
अपनी उम्र से कम दिखिए -कुछ लोग अपनी उम्र बताते हैं तो विश्वास ही नहीं होता। उनका स्वास्थ्य, और चेहरे की चमक उन्हें अपनी उम्र से बहुत कम दिखाती है। जब ऐसे लोगों की...
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
पैरों के छालों को अनदेखा न करें
गर्मियों में त्वचा का टैन होना, सनबर्न होना, पिंपल्स का बढ़ना यह साधारण त्वचा संबंधी समस्याएं हैं उसमें एक और समस्या भी कभी कभी किसी को हो सकती...
सोने की पोजीशन में सेहत का राज
अच्छी नींद हमेशा अच्छी सेहत की निशानी होती है। यदि हम 7-8 घंटे आराम से सोते हैं तो हम रिलेक्स एवं तरोताजा महसूस करते हैं किन्तु कई बार अच्छी नींद के बावजूद हमारी सुबह...
गर्मी में ताजगी देते हैं तरल पदार्थ
गर्मी में ताजगी देते हैं तरल पदार्थ
मौसम अनुसार हमें अपनी त्वचा की कैसे देखभाल करनी है, उन उपायों को तो हम ध्यान में रख लेते हैं पर मौसम अनुसार अपने शरीर को स्वस्थ कैसे...
योग और आपकी जीवनशैली
हमारे स्वास्थ्य का आधार योग है।
योग इस प्रवाह को संतुलित कर आपको प्राकृतिक स्वास्थ्य एवं सौंदर्य प्रदान करता है। योग के आसन जहां शारीरिक स्तर पर विभिन्न ग्रंथियों को स्वस्थ कर शारीरिक स्वास्थ्य प्रदान...
पुराने टूथब्रश का यूं करें इस्तेमाल
पुराने टूथब्रश का यूं करें इस्तेमाल
चीजें पुरानी हो जाती हैं, तो उन्हें फेंक ही दिया जाता है। लेकिन बहुत सी चीजें ऐसी हैं, जो पुरानी होने के बावजूद भी बड़े काम की साबित होती...
पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
पॉस्चर रखें सही, ताकि न हो पीठ दर्द
क्या आपने कभी किसी को यह कहते हुए सुना है कि सीधे बैठो या सीधे खड़े हो जाओ? हो सकता है कि आपने यह सोचकर इसे टाल...
बचपन में ही करें मोटापे पर नियंत्रण
बचपन में ही करें मोटापे पर नियंत्रण
अधिकतर माता पिता यह मानते हैं कि अगर उनका बच्चा मोटा है, तभी वह स्वस्थ बच्चा है पर शायद वे इस बात से अनजान होते हैं कि जो...
Coronavirus Vaccination: कोरोना वैक्सीन को अप्रूवल, भारत भी तैयार राहत अभी कुछ कदम दूर
Coronavirus Vaccination कोरोना के दौर में जल्द ही सबसे बड़ी राहत की खबर मिल सकती है। ब्रिटेन में फाइजर और बायोएनटेक की वैक्सीन के इस्तेमाल को मंजूरी मिल गई। इसके साथ ही ब्रिटेन यूरोप...
नवीनतम
Neighbor: अतिथि अपनी सीमा न भूलें
अतिथि अपनी सीमा न भूलें
घर पर अतिथि यदि कुछ समय के लिए आते हैं तो बहुत अच्छा लगता है। अतिथि यदि अपनी पसन्द के...
विशेष
पुराना
कैंसर को किया कैंसिल
सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत
प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...
प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...
बेटी को हर बात समझाए मां
बेटी को हर बात समझाए मां : माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है।
बेटी अपने सबसे करीब मां को...
होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे
अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...
Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016) डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang
मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...
