Yoga Posture

स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये योग आसन | Yoga Posture

किसी भी कार्य को करने के लिए स्टेमिना की आवश्यकता होती है, आपका अच्छा स्टेमिना रनिंग और वेट लिफ्टिंग को अच्छी तरह से करने में मदद करता हैं।
New way to stay fit with entertainment dance therapy

मनोरंजन से फिट रहने का नया तरीका | डांस थेरैपी

मनोरंजन से फिट रहने का नया तरीका -डांस थेरैपी "कई आधुनिक शोध और अध्ययनों ने यह माना है कि नृत्यशैली भले ही जैसी भी हो,...
cardio exercises

कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त

कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त बदलते लाइफस्टाइल ने लोगों के दिल के खतरे को बढ़ा दिया है। दिल यह नहीं देखता कि आप...
cervical

cervical: व्यायाम जो दिलाए सरवाईकल में आराम

cervical व्यायाम जो दिलाए सरवाईकल में आराम जितनी तेजी से हम भौतिकतावाद की तरफ बढ़ते जा रहे हैं, हमारी फिज़िकल एक्टिविटी उतनी ही कम होती...
Make yoga an important part of life

yoga: योग को बनाएं जीवन का अहम अंग

योग को बनाएं जीवन का अहम अंग अंतर्राष्टÑीय योग दिवस (21 जून) Make yoga an important part of life अक्सर बच्चे खेलकूद एवं अन्य गतिविधियों...
Do yoga at home with the help of a chair

घर में रहकर कुर्सी की मदद से करें योग

घर में रहकर कुर्सी की मदद से करें योग आज के आधुनिक युग और भागदौड़ के भरे जीवन में सब कुछ होते हुए भी खुद...
Yoga

Yoga: दुनिया को स्वस्थ जीवन का रास्ता दिखा रहा ‘योग’

Yoga: दुनिया को स्वस्थ जीवन का रास्ता दिखा रहा ‘योग’ योग जीरो बजट हेल्थ इंश्योरेंस है। 5000 साल पुराना यह विज्ञान आज पूरी दुनिया को...
Yoga and your lifestyle Sachi Shiksha

yoga life style: योग और आपकी जीवनशैली

हमारे स्वास्थ्य का आधार योग है। yoga life style योग इस प्रवाह को संतुलित कर आपको प्राकृतिक स्वास्थ्य एवं सौंदर्य प्रदान करता है। योग के...
Strengthens the string of breath - Pranayama

सांसों की डोर को मजबूत बनाता है -प्राणायाम

सांसों की डोर को मजबूत बनाता है -प्राणायाम योग के आठों अंगों में प्राणायाम सबसे प्रमुख अंग है। प्राण को विकसित करने वाली प्रणाली का...
Makarasana

Makarasana: तनाव घटाए, पाचन सुधारे मकरासन

Makarasana: तनाव घटाए, पाचन सुधारे मकरासन आज की तेज भागदौड़ वाली ज़िंदगी में मानसिक तनाव, पीठ दर्द और पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं।...

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Office: ऑफिस में एंग्जायटी से बचकर रहें

Office: ऑफिस में एंग्जायटी से बचकर रहें आॅफिस, कार्य स्थल ऐसी जगह है जहां हर कोई अपनी तरक्की चाहता है। इसके लिए आॅफिस स्टाफ लगातार...

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World Cancer Day: कैंसर को किया कैंसिल

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Experience of Satsangis: प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

Experience of Satsangis: प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान...

Daughter: बेटी को हर बात समझाए मां

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Hotel Nnder Seawater: होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

Hotel Nnder Seawater: अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...