Woman Exercises: महिलाएं 40 की उम्र के बाद न करें ये एक्सरसाइज
Woman Exercises 40 की उम्र के बाद फिट रहने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी हो जाता है, मगर बहुत से लोग खासकर महिलाएं वर्कआउट करने से घबराती हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि...
mascara: काजल लगाने के तरीके – आंखों को बनाएंगे आकर्षक
mascara काजल मोटा और पलकों के नीचे फैलाकर लगाएं। पलकों के किनारे पर उससे विंग बनाएं और ऊपरी पलक पर भी काजल लगाने के बाद लिक्विड लाइनर से आउटलाइन बनाएं। पलकों के किनारे पर...
Hairstyle: लड़कों के लिए परफेक्ट और स्टाईलिश हैं ये हेयर स्टाईल
लोगों की सुंदरता को बढ़ावा देने में बालों Hairstyle की अपनी एक अहम भूमिका होती है। बॉलीवुड स्टार्स हो या क्रिकेटर या फिर फुटबॉलर इनका हमारी जिंदगी में हमेशा से दखल रहा है। कपड़े...
जायके का सफर ‘बाटी’ के साथ
स्वादिष्ट व्यंजनों का नाम सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है ,चाहे पेट भरा हो या खाली हो, ऐसे ही एक सर्वव्यापी व्यंजन का नाम है ‘बाटी’। हम सभी इस नाम से परिचित हैं। राजस्थान का ‘दाल बाटी चूरमा’ और बिहार का ‘बाटी चोखा’ विश्व प्रसिद्ध है।
दिनचर्या में शामिल करें | Water Ball
आपने हमेशा यह तो सुना ही होगा कि पानी पीना शरीर के लिए अत्यधिक लाभकारी है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि केरल में सरकारी स्कूलों में बच्चों को बीमारी से दूर रखने के लिए नई पहल शुरू की गई है।
याददाश्त ठीक रखने के लिए जरूरी है मस्तिष्क का अधिकाधिक इस्तेमाल
भूलना एक स्वाभाविक क्रिया है। अमेरिका के प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक तथा दार्शनिक विलियम जेम्स कहते हैं कि दिमाग के सही इस्तेमाल के लिए भूलना भी उतना ही जरूरी है जितना कि याद रखना।
मुस्कुरा उठेगी त्वचा नैचुरली!
ठंडा मौसम, रूखी त्वचा और आपका संघर्ष, ऐसे में अपनी त्वचा को खुश रखने के लिए आंख मूंदकर किसी भी चीज पर विश्वास नहीं किया जा सकता। पर, कुछ प्राकृतिक तेल ऐसे हैं जो...
अपने लिए भी जिएं | Live for yourself
अपने लिए भी जिएं | Live for yourself
महिलाएं अपने लिए जीने को बुरा समझते हुए इस सोच को नीची दृष्टि से देखती हैं। शायद यह हमारे संस्कारों के कारण ही है। अपने लिए जीना...
People Love : जो ज्यादा प्यार करते हैं, वही पहल करते हैं
People Love सरला एक कामकाजी महिला है। दिन भर बाहर एक ट्रैवल एजेंसी के दफ्तर में काम करती है। घर आकर घर के काम में भी उसी तरह मेहनत करती है। पति भी एक...
yourself knowing: स्वयं को जानने से पहले बाधाओं को जानें
स्वयं को जानने से पहले बाधाओं को जानें yourself knowing
बचपन से ही हमें सिखाया गया, ‘कोई भी नया काम करने से पहले स्वयं को जानें। कुछ बड़े हुए, कुछ बड़े काम करने चाहे तो...