Dera Sacha Sauda

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव के लिए शीर्ष युक्तियाँ | स्वस्थ जीवनशैली | सरल और त्वरित

सच्ची शिक्षा – भारत में आध्यात्मिक पत्रिका अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुझाव </ strong> पर लिखती है। अपनी सेहत का ख्याल रखना हर चीज से ज्यादा जरूरी है। हमारे सुझावों का पालन करें। स्वस्थ जीवन शैली के रहस्यों का अन्वेषण करें। स्वस्थ खाएं, व्यायाम का पालन करें, पर्याप्त नींद लें। स्वस्थ स्वस्थ रहें।

Make a habit of eating multigrain flour, not only wheat

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए गेहूं यूं तो सबसे पसंदीदा अनाज है लेकिन यदि आप तेजी से वजन कम करना...
Papaya makes diet worthwhile

आहार को सार्थक बनाता है पपीता

आहार को सार्थक बनाता है पपीता 100 ग्राम पपीते से 56 कैलोरी ऊर्जा की प्राप्ति होती है। यह शर्करा, साइट्रिक एसिड, विटामिन ए, बी, सी, डी...
World's first hospital train - Life Line Express -sachi shiksha hindi

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस हम आए दिन बजट ट्रेन, सीजन ट्रेन, स्पेशल ट्रेन और लग्जरी ट्रेनों के बारे में सुनते रहते...
murmuring inside is not good for health - sachi shiksha hindimurmuring inside is not good for health - sachi shiksha hindi

सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना

सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना कुढ़न से व्यक्ति को कितनी क्षति पहुंचती है, उससे कौन अनजान है। कुढ़ने से...
Do not ignore cold in winter

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को मौसम में थोड़ा बदलाव आते ही जुकाम अपना प्रकोप दिखाना प्रारंभ कर देता है। जुकाम एक तरह की एलर्जी...
Glasses also protect the eyes

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा हमारे शरीर का एक नाजुक व महत्त्वपूर्ण अंग हैं आंखें। यदि इनकी सही देखभाल न की जाये तो...
The reason for every disease is poor digestive system

हर बीमारी का कारण है खराब पाचन तंत्र

हर बीमारी का कारण है खराब पाचन तंत्र स्वस्थ शरीर के लिए पौष्टिक और संतुलित भोजन का सेवन करना आवश्यक होता है। लेकिन जब आप...
New disease of modern life I.V.S. -sachi shiksha hindi

आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस.

आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस. आधुनिक जीवन में स्कूल कॉलेज से लेकर घर तक कम्प्यूटर ने घुसपैठ कर ली है। हर जगह इसके अधिकाधिक...
Sleep recharges body and mind

नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग

नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग आज के इतने व्यस्त और थका देने वाले शेड्यूल में हम एक चीज को सबसे हल्के में...
maanav ka sabase bada shatru hai krodh

मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध

मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध आज की भागदौड़ और व्यस्तताओं से भरी जिÞन्दगी ने मानव को भले ही कुछ दिया हो अथवा...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

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Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...