Dera Sacha Sauda

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव

अच्छा स्वास्थ्य सुझाव के लिए शीर्ष युक्तियाँ | स्वस्थ जीवनशैली | सरल और त्वरित

सच्ची शिक्षा – भारत में आध्यात्मिक पत्रिका अच्छे स्वास्थ्य के लिए सुझाव </ strong> पर लिखती है। अपनी सेहत का ख्याल रखना हर चीज से ज्यादा जरूरी है। हमारे सुझावों का पालन करें। स्वस्थ जीवन शैली के रहस्यों का अन्वेषण करें। स्वस्थ खाएं, व्यायाम का पालन करें, पर्याप्त नींद लें। स्वस्थ स्वस्थ रहें।

immunity booster diet in summer

गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्टर डाइट

गर्मियों में इम्यूनिटी बूस्टर डाइट इस गर्मी के मौसम में आप डाइट में बदलाव कर रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ा सकती हैं। immunity booster...
When heat rash bothers you SACHI SHIKSHA HINDI

जब करें घमौरियां परेशान

जब करें घमौरियां परेशान घमौरियों से बचने के लिए जहां तक संभव हो सके, गर्मी से बचने का उपाय करना चाहिए। ठंडे तापमान में रहने...
Glasses also protect the eyes

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा

आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा हमारे शरीर का एक नाजुक व महत्त्वपूर्ण अंग हैं आंखें। यदि इनकी सही देखभाल न की जाये तो...
Run AC at 26 degrees save electricity and keep your heart healthy

26 डिग्री पर चलाएं AC बिजली की होगी बचत दिल रहेगा स्वस्थ

26 डिग्री पर चलाएं अउ बिजली की होगी बचत दिल रहेगा स्वस्थ गर्मियों की शुरूआत हो चुकी है और बढ़ते तापमान ने अभी से लोगों...
Papaya makes diet worthwhile

आहार को सार्थक बनाता है पपीता

आहार को सार्थक बनाता है पपीता 100 ग्राम पपीते से 56 कैलोरी ऊर्जा की प्राप्ति होती है। यह शर्करा, साइट्रिक एसिड, विटामिन ए, बी, सी, डी...
Make a habit of eating multigrain flour, not only wheat

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए

गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए गेहूं यूं तो सबसे पसंदीदा अनाज है लेकिन यदि आप तेजी से वजन कम करना...
murmuring inside is not good for health - sachi shiksha hindimurmuring inside is not good for health - sachi shiksha hindi

सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना

सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना कुढ़न से व्यक्ति को कितनी क्षति पहुंचती है, उससे कौन अनजान है। कुढ़ने से...
World's first hospital train - Life Line Express -sachi shiksha hindi

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस

दुनिया की पहली हॉस्पीटल ट्रेन -लाइफ लाइन एक्सप्रेस हम आए दिन बजट ट्रेन, सीजन ट्रेन, स्पेशल ट्रेन और लग्जरी ट्रेनों के बारे में सुनते रहते...
Do not ignore cold in winter

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को

सर्दी में नजरअंदाज न करें जुकाम को मौसम में थोड़ा बदलाव आते ही जुकाम अपना प्रकोप दिखाना प्रारंभ कर देता है। जुकाम एक तरह की एलर्जी...
Measures to reduce rising heat

बढ़ती गर्मी कम करने के उपाए

बढ़ती गर्मी कम करने के उपाए गर्मी बढ़ गई है, सभी को अब एसी (एयर कंडीशनर) की याद आने लगी है। बढ़ते पारे के साथ...

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Crispy soya cutlet Recipe: सोया कटलेट्स

सोया कटलेट्स soya cutlet सोया कटलेट्स बनाने के लिए सामग्री: 1 कप सोया चंक्स या नगेट, 3 उबले आलू कद्दूकस किए या मैश किए हुए, ...

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कैंसर को किया कैंसिल

सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...