सप्ताहांत को बनाएं सुखद
सप्ताहांत को बनाएं सुखद - सप्ताहांत का दिन छुट्टी का होता है। नौकरीपेशा लोगों के लिए यह बहुत मायने रखता है। सबको इस छुट्टी...
माइक्रो वर्क आउट: सेहत के लिए केवल 20 मिनट काफी -फिटनेस
माइक्रो वर्क आउट: सेहत के लिए केवल 20 मिनट काफी -फिटनेस
महामारी के इस दौर में हमें मानसिक तौर पर स्वस्थ रहना चाहिए। हमें वह...
वॉकिंग करते समय रखें ध्यान
वॉकिंग करते समय रखें ध्यान - यह सर्वविदित है कि वॉकिंग मानव शरीर के लिए नितांत आवश्यक है। सूर्योदय के समय वॉक करने से...
Save Invest: …ताकि भविष्य बने सुरक्षित
...ताकि भविष्य बने सुरक्षित
Save Invest: बचत और निवेश, किसी भी व्यक्ति या परिवार के वित्तीय स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण तत्व हैं। ये न...
नेगेटिव पीयर प्रेशर से बचें
नेगेटिव पीयर प्रेशर से बचें -टीनएज एक ऐसी उम्र होती है जब दोस्त ही पूरी जिंदगी लगते हैं। इस उम्र में बच्चों को माता-पिता...
success life: कामयाब यूं ही नहीं बनते
success life कामयाब यूं ही नहीं बनते :
सफलता हेतु महत्त्वाकांक्षी होना अति आवश्यक है। आवश्यकता से अधिक महत्त्वाकांक्षी होना भी ज्यादा अच्छा नहीं और...
Baati: जायके का सफर ‘बाटी’ के साथ
स्वादिष्ट व्यंजनों का नाम सुनते ही मुँह में पानी आ जाता है ,चाहे पेट भरा हो या खाली हो, ऐसे ही एक सर्वव्यापी व्यंजन का नाम है ‘बाटी’। हम सभी इस नाम से परिचित हैं। राजस्थान का ‘दाल बाटी चूरमा’ और बिहार का ‘बाटी चोखा’ विश्व प्रसिद्ध है।
Workouts: बीमारियों से रखे दूर वर्कआउट
बीमारियों से रखे दूर वर्कआउट
आज के समय में स्त्री-पुरुष दोनों कार्यालय जाते हैं और कई कई घंटे लगातार कंप्यूटर के सामने बैठकर काम करते...
खुद पर हो विश्वास, तो सफलता आपके साथ
खुद पर हो विश्वास, तो सफलता आपके साथ
कोई भी मनुष्य सफलता की उँचाइयों को छू सकता है। मानव को अपने जीवन में सफल होने...
Happy Life: सुखी जीवन के लिए क्रियाशील बनें
सुखी जीवन के लिए क्रियाशील बनें Happy Life
जो लोग किसी न किसी काम में अपने शरीर और मन को लगा सकते हैं, वे जीवन...














































































