सुखद अहसास है परिवार के साथ खाना
सुखद अहसास है परिवार के साथ खाना
कई बार कामकाजी होने के कारण सभी परिवारजन एक-साथ मिलकर खाना नहीं खा पाते हैं। इसलिए पूज्य गुरु...
माइक्रो वर्क आउट: सेहत के लिए केवल 20 मिनट काफी -फिटनेस
माइक्रो वर्क आउट: सेहत के लिए केवल 20 मिनट काफी -फिटनेस
महामारी के इस दौर में हमें मानसिक तौर पर स्वस्थ रहना चाहिए। हमें वह...
अपनी खुशी स्वयं ढूंढनी पड़ती है
अपनी खुशी स्वयं ढूंढनी पड़ती है : ‘खुशी’ का नाम सुनते ही बुझे हुए बेजान चेहरों पर रौनक दिखाई देने लगती है। खुशी कौन नहीं...
प्रसन्नता के क्षणों को जाने ना दें
- How to be Happy -
प्रसन्न रहना हमारा स्वाभाविक गुण है। हम जीवन भर प्रसन्नता के लिए ही तो संघर्ष करते रहते हैं। प्रसन्नता...
आत्मविश्वास बढ़ाने के गुर
कहते हैं कि हम कड़ी लगन एवं मेहनत के जरिए मंजिल पर पहुंचने का सुगम रास्ता तो बना सकते हैं किंतु ठोस इरादों के...
Money Saving: पैसों की बचत कर भविष्य को सुरक्षित करें
पैसों की बचत कर भविष्य को सुरक्षित करें Money Saving
आज की अनिश्चित दुनिया में, भविष्य के लिए बचत करना जरूरी है। यह आपको अप्रत्याशित...
yourself knowing: स्वयं को जानने से पहले बाधाओं को जानें
स्वयं को जानने से पहले बाधाओं को जानें yourself knowing
बचपन से ही हमें सिखाया गया, ‘कोई भी नया काम करने से पहले स्वयं को...
पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें
पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें
वृद्धावस्था में पीठ दर्द से आम तौर पर बहुत से लोग परेशान रहते हैं। पीठ दर्द के कई...
जीने का सलीका सीखें
जीने का सलीका सीखें
कई लोगों को शांति से रहना जरा नहीं सुहाता। उन्हें हमेशा परेशानियां ओढ़े रहने की ही आदत पड़ जाती है। न...
बोरियत से पाएं छुटकारा
बोरियत से पाएं छुटकारा तेज रफ्तार जिंदगी में भी इन्सान कभी-कभी बोर महसूस करता है। उस समय ऐसा लगता है कि ऐसा क्या करें...














































































