पाएं पसीने से राहत
पाएं पसीने से राहत
गर्मी के मौसम में पसीना आना शरीर के लिए अच्छा होता है। पसीना आने से शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है पर ज्यादा पसीना आने की वजह से लोग बेहाल हो...
प्रकृति का अनमोल उपहार मुलतानी मिट्टी
प्रकृति का अनमोल उपहार मुलतानी मिट्टी Multani Mitti
मुलतानी मिट्टी का उपयोग आज विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में अधिक हो रहा है इसी कारण इसकी अधिक खपत हो रही है। इसका कोई विपरीत प्रभाव पड़ने की...
पैरों की करें उचित देखभाल
पैरों की करें उचित देखभाल
पैरों में कई तरह के घाव होते हैं, कई प्रकार की पीड़ा होती है किंतु स्त्री हो या पुरूष, सभी इसके प्रति लापरवाह दिखते मिल जाते हैं। जो पैर शरीर...
बजटिंग की आदत बनाइये
बजटिंग की आदत बनाइये
अंग्रेजी कैलेण्डर के हिसाब से शासकीय रूप से 1 अप्रैल से 31 मार्च का समय वित्त वर्ष के रूप में माना जाता है। यही कारण है कि राज्य व केंद्र सरकार...
व्यक्तित्व में चार-चांद लगाती है साड़ी
व्यक्तित्व में चार-चांद लगाती है साड़ी
साड़ी विश्व के प्राचीनतम महिलाओं के वस्त्रों में मानी जाती है। भारत में वेशभूषा के विकास-क्रम पर नजर डालें तो पुरातन काल से ही साड़ी भारतीय स्त्रियों की वेशभूषा...
जीने का सलीका सीखें
जीने का सलीका सीखें
कई लोगों को शांति से रहना जरा नहीं सुहाता। उन्हें हमेशा परेशानियां ओढ़े रहने की ही आदत पड़ जाती है। न वे स्वयं खुश रहना जानते हैं, न अपने आस पास...
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम जरूरी होता है, जो...
कहीं समय से पीछे न रह जाएं
कहीं समय से पीछे न रह जाएं
आज की इस भागदौड़ की जिंदगी में सभी समय के साथ चलना चाहते हैं। कोई भी समय बर्बाद कर पीछे नहीं रहना चाहता। जो लोग समय बर्बाद करते...
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
शरीर को स्वस्थ रखने और रोगों से बचाए रखने के लिए मालिश एक सस्ता, सुलभ व आसान रास्ता है। नियमित मालिश से रक्त प्रवाह ठीक रहता है और...
सर्दियों में त्वचा का रखें विशेष ध्यान
सर्दियों में त्वचा का रखें विशेष ध्यान
सर्दियों में त्वचा की सही देखभाल करना अपने आप में एक चिंता का विषय है। अधिकतर लोग पूरा ज्ञान न होने के कारण त्वचा की देखभाल सही तरीके...