घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम जरूरी होता है, जो...
कहीं समय से पीछे न रह जाएं
कहीं समय से पीछे न रह जाएं
आज की इस भागदौड़ की जिंदगी में सभी समय के साथ चलना चाहते हैं। कोई भी समय बर्बाद कर पीछे नहीं रहना चाहता। जो लोग समय बर्बाद करते...
बच्चों को सिखाएं टेबल मैनर
बच्चों को सिखाएं टेबल मैनर
बच्चे वही सीखते हैं जो उन्हें सिखाया जाता है। यूं तो हर माता-पिता बच्चों को हर तरह के शिष्टाचार का पालन करना सिखाते हैं लेकिन अक्सर कुछ बेसिक चीजें हैं...
खाना खिलाने का भी होता है सलीका
खाना खिलाने का भी होता है सलीका
जीने के लिए जितना जरूरी है हवा और पानी, उतना ही जरूरी है भोजन। भोजन के बिना तो जिन्दगी की कल्पना भी नहीं की जा सकती है। लोग...
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
शरीर को स्वस्थ रखने और रोगों से बचाए रखने के लिए मालिश एक सस्ता, सुलभ व आसान रास्ता है। नियमित मालिश से रक्त प्रवाह ठीक रहता है और...
सर्दियों में त्वचा का रखें विशेष ध्यान
सर्दियों में त्वचा का रखें विशेष ध्यान
सर्दियों में त्वचा की सही देखभाल करना अपने आप में एक चिंता का विषय है। अधिकतर लोग पूरा ज्ञान न होने के कारण त्वचा की देखभाल सही तरीके...
ऊन की खरीदारी में बरतें समझदारी
ऊन की खरीदारी में बरतें समझदारी
मौसम में ठंडक आते ही गर्म वस्त्रों की याद आनी शुरू हो जाती है। जिन स्त्रियों को स्वेटर घर पर बनाने का शौक होता है, वे बाजार में निकल...
शिकायतों का पुतला है मनुष्य
शिकायतों का पुतला है मनुष्य
हम इन्सानों को सदा ही हर दूसरे व्यक्ति से शिकायत रहती है। हर मनुष्य को लगता है कि उसके बराबर इस संसार में कोई और बुद्धिमान नहीं है। वह अपने...
दाल मखनी
Dal Makhni || सामग्री:-
2 कप साबुत उड़द दाल, 8 कप पानी, 2 टेबल स्पून नमक, 1 टेबल स्पून अदरक, बारीक कटा हुआ, 2 टेबल स्पून मक्खन, 1 टेबल स्पून तेल, 2 टी स्पून शाही...
आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस.
आधुनिक जीवन की नई बीमारी सी.वी.एस.
आधुनिक जीवन में स्कूल कॉलेज से लेकर घर तक कम्प्यूटर ने घुसपैठ कर ली है। हर जगह इसके अधिकाधिक उपयोग पर जोर दिया जा रहा है। बच्चे स्कूल कॉलेज...