एक्सरसाइज का अच्छा ऑप्शन है साइक्लिंग
शारीरिक फिटनेस को लेकर हमेशा यह उलझन रही है कि कौन सी गतिविधियां सुडौल बॉडी के लिए मददगार हैं। हममें से ज्यादातर लोग बाहर...
क्रेडिट कार्ड चुनते वक्त ध्यान देने योग्य 5 बुनियादी बातें
क्रेडिट कार्ड credit card चुनते वक्त ध्यान देने योग्य 5 बुनियादी बातें
सही क्रेडिट कार्ड का चुनाव करने के लिए अपनी जरूरतों को समझना, ब्याज...
Sikkim: सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर
सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर
सिक्किम, जिसे हिमालय की जन्नत भी कहा जाता है, प्राकृतिक सुंदरता, आकर्षक पहाड़ों, हरे-भरे जंगलों और शांति के...
अन्न की बर्बादी करने से बचें
अन्न की बर्बादी करने से बचें
भोजन जीवन के लिए बुनियादी आवश्यकता है। भरपेट पौष्टिक भोजन और इसकी सुरक्षा हर मनुष्य का बुनियादी अधिकार है।...
फिर देखते हैं, कैंसर क्या कहता है! -सत्संगियों के अनुभव
फिर देखते हैं, कैंसर क्या कहता है! -सत्संगियों के अनुभव -पूज्य हजूर पिता संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां की अपार रहमत
सचखंडवासी...
Joints Pain: जोड़ों में उठे कटकट तो हो जाएं सावधान
Joints Pain जोड़ों में उठे कटकट तो हो जाएं सावधान उम्र के बढ़ते दौर में शरीर की हड्डियां भी कमजोर पड़ने लगती हैं, लेकिन...
बच्चों के झगड़े को उलझाएं ना, बल्कि सुलझांए
बच्चों के झगड़े को उलझाएं ना, बल्कि सुलझांए
बच्चे घर की रौनक होते हैं, लेकिन जब बच्चे आपस में झगड़ा करते रहें तो कैसा अनुभव...
शरीर में चुस्ती लाता है ताड़ासन
शरीर में चुस्ती लाता है ताड़ासन
ताड़ासन सभी आसनों के प्रारंभ में करना चाहिए, क्योंकि इससे बाजुओं, टांगों, कंधों, पेट, कमर सभी अंगों की स्ट्रेचिंग...
मूंग दाल का हलवा
मूंग दाल का हलवा
सामग्री:
आधा कप 5 से 6 घंटे भीगी हुई धुली मूंग दाल,
1/2 कप घी,
आधा कप (पानी और दूध के...
Rivers: जीवनदायिनी नदियां
life giving rivers जीवनदायिनी नदियां नदियां प्राचीन काल से ही माँ की तरह इन्सान ही नहीं, अपितु प्रकृति के हर जीव-जंतु का भरण-पोषण करती...















































































