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तन और मन के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है मेडिटेशन
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मेडिटेशन या ध्यान करना तन-मन के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा उपाय है। नियमित करने...
अलौकिक ध्यान क्रि याएँ
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ध्यान कल्प वृक्ष है। इसकी सुखद छांव में जो भी बैठता है, उसकी सभी कामनाएं पूरी हो जाती हैं। ध्यान में...