walk at all ages - sachi shiksha hindi

हर उम्र में करें वाकिंग

क्या आप व्यायाम के रूप में दैनिक वाकिंग कर रहे हैं? यदि नहीं तो आज से ही शुरु कर दीजिए । गालिब का शेयर...
Overthinking

ओवरथिकिंग से खराब होती सेहत

ओवरथिकिंग से खराब होती सेहत धर्मों के कहा गया है कि चिंता चिता के समान है। मतलब कि चिंता में डूबा व्यक्ति किसी मृत व्यक्ति...
Antibiotics

एंटीबायोटिक: जादुई गोली या बढ़ती मुसीबत?

Antibiotics एंटीबायोटिक: जादुई गोली या बढ़ती मुसीबत? मौसम बदलते ही कभी-कभी गले में खराश, खाँसी, बुखार और सिर भारी होने जैसी समस्याएं शुरू हो जाती...

बारिश की फुहार, न करे आपको बीमार

बारिश की फुहार, न करे आपको बीमार - मानसून के आते ही मौसम सुहावना हो जाता है। वर्षा में भीगने का आनंद लेने के...
World Cancer Day

कैंसर की शुरुआत है प्राइमरी ट्यूमर

World Cancer Day दुनिया में व्याप्त खतरनाक बीमारियों में कैंसर एक जानलेवा और खतरनाक बीमारी है। कैंसर शरीर के किसी भी हिस्से में हो सकता...

निम्न रक्तचाप से जरूरी है बचाव

निम्न रक्तचाप से जरूरी है बचाव सुजाता को आजकल आॅफिस में अच्छा ही नहीं लगता था। आॅफिस पहुंचते ही उसे आलस आने लगता था। लंच...
Good habits are essential for good health - sachi shiksha hindi

अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं अच्छी आदतें

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अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं अच्छी आदतें स्वस्थ शरीर के लिए शरीर को सही पोषण का मिलना जरूरी होता है। पोषण हम अपने खानपान...
Yoga and your lifestyle Sachi Shiksha

योग और आपकी जीवनशैली

हमारे स्वास्थ्य का आधार योग है। योग इस प्रवाह को संतुलित कर आपको प्राकृतिक स्वास्थ्य एवं सौंदर्य प्रदान करता है। योग के आसन जहां शारीरिक...
Stay fit and fresh in summer

गर्मियों में रहें फिट और तरोताजा

गर्मियों में रहें फिट और तरोताजा ग्रीष्म ऋ तु सब ऋतुओं से अधिक लंबी होती है जो अप्रैल से अक्तूबर तक चलती है। दिन लंबे...
Nutritious fruit of summer 'Pomegranate'

Pomegranate: गर्मियों का पौष्टिक फल ‘अनार’

गर्मियों का पौष्टिक फल‘अनार’ Pomegranate अनार एक ऐसा फल है, जिसमें बहुमूल्य गुण हैं और जो ‘एक तीर कई निशाने’ लगाता है। पेट, लीवर और...

नवीनतम

कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त

कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त बदलते लाइफस्टाइल ने लोगों के दिल के खतरे को बढ़ा दिया है। दिल यह नहीं देखता कि आप...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...