आयुर्वेद से सुधारें रंगत, पाएं मखमली त्वचा
आयुर्वेद से सुधारें रंगत, पाएं मखमली त्वचा
गर्मियों का मौसम चरम पर है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि गर्मी में त्वचा का ज्यादा ध्यान रखा जाए। गर्मियों के मौसम में स्किन का ध्यान रखना...
सफाई के लिए इंतजार न करें वीकेंड का
सफाई के लिए इंतजार न करें वीकेंड का
घर को साफ सुथरा रखना एक बड़ा चैलेंज होता है। इतना आसान नहीं है घर को व्यवस्थित और साफ रखना। अगर आप दोनों कामकाजी हैं फिर तो...
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
सर्दियों में रोगों से बचाती है मालिश
शरीर को स्वस्थ रखने और रोगों से बचाए रखने के लिए मालिश एक सस्ता, सुलभ व आसान रास्ता है। नियमित मालिश से रक्त प्रवाह ठीक रहता है और...
बालों को काले व मजबूत बनाएंगे नेचुरल तेल
बालों को काले व मजबूत बनाएंगे नेचुरल तेल
आप जब भी कंघी करते हैं, तो आपकी कंघी में बाल फंस जाते हैं और जमीन पर भी बाल गिरे हुए नजर आते हैं? इसके लिए आपने...
वर्किंग वुमन करें टेंशन का मुकाबला
तनाव आज हर किसी के खून में रचा बसा है। चाहे वो बच्चे हों या बड़े, महिलाएं हों या पुरुष, सभी का जीवन तनावों से भरा है। सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाएं पुरुषों से अधिक...
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
आज कारखानों, फैक्टरियों, कार्यालयों अथवा दुकानों पर ही नहीं, आप किसी भी महानगर या शहर के किसी भी मध्यवर्गीय अथवा संपन्न परिवार में...
पैरों की चमक रखें बरकरार
पैरों की चमक रखें बरकरार
यूं तो सबसे पहले निगाह सुंदर स्वस्थ चेहरे पर जाती है पर यह भी सच है कि शरीर के अन्य भाग हाथ, पांव, गर्दन यदि सभी सुंदर, स्वस्थ हों तो...
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
घर पर ही करें कसरत, रखें बॉडी फिट
हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए नियमित व्यायाम जरूरी होता है, जो...
गर्मी में लें पूरी ताजगी
गर्मी में लें पूरी ताजगी
यूं तो गर्मी का मौसम तेज धूप, गरम हवा एवं हीट स्ट्रोक का संग्रह है किंतु कई ऐसी चीजें भी हैं जो इस मौसम को खुशनुमा बना सकती हैं। जूस,...
बालों में नहीं चढ़ेगा होली का रंग
बालों में नहीं चढ़ेगा होली का रंग
होली है, तो रंगों से खेलना भी है। और खूब खेलना है, क्योंकि रंगों से खेलेंगे नहीं, तो होली पर्व को एंजोय कैसे करेंगे। लेकिन महिलाओं को, यहां...
जब कम न हो आपका वजन
जब कम न हो आपका वजन
आप वजन कम करने के लिए दिनरात मेहनत कर रही हैं, नपा-तुला खा रही हैं लेकिन वजन है कि कम होने का नाम ही नहीं ले रहा। असल में...
चमकदार त्वचा हेतु करें सही क्रीम का प्रयोग
चमकदार त्वचा हेतु करें सही क्रीम का प्रयो
वैसे तो हर मौसम त्वचा के लिए कुछ न कुछ परेशानी अवश्य लेकर आता है पर सर्द हवाएं त्वचा की नमी को इतना जल्दी चुरा लेती हैं...
सर्दियों में बने रहें स्वस्थ
हर ऋतु का अपना महत्त्व होता है। अपनी महत्ता के कारण समय आने पर उसका इन्तजार रहता है, मुख्यत: ग्रीष्म और शीत ऋतु का क्योंकि इनका समय अन्य ऋतुओं से ज्यादा लम्बा होता है।...
संडे के संडे करें अपनी देखभाल
संडे के संडे करें अपनी देखभाल
रोजमर्रा की भागती दौड़ती जिंदगी में हम इतने व्यस्त हो गए हैं कि अपनी ओर अर्थात् अपने हाथ-पैरों, चेहरे व बालों की ओर हम विशेष ध्यान नहीं दे पाते,
इसलिए...