गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचें, तरल पदार्थों का करें भरपूर सेवन
गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचें, तरल पदार्थों का करें भरपूर सेवन Avoid dehydration in summer, drink plenty of fluids
गर्मी के मौसम में शरीर में...
गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए
गेहूँ ही नहीं, मल्टीग्रेन आटे को खाने की आदत डालिए
गेहूं यूं तो सबसे पसंदीदा अनाज है लेकिन यदि आप तेजी से वजन कम करना...
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
समय रहते ही संभालिये अपने दिल को
दिल से संबंधित बीमारियां दिनोंदिन बढ़ती जा रही हैं। अब तो हृदय रोग कम उम्र के लोगों में...
पत्तेदार हरी सब्जियां खाएं, स्वस्थ रहें
पत्तेदार हरी सब्जियां खाएं, स्वस्थ रहें
पत्तेदार हरी सब्जियां महत्वपूर्ण खनिज और विटामिनों का भरपूर भंडार हैं। आयरन, कैल्शियम विटामिन ’ए‘ ’बी‘ ’सी‘ सभी पत्तेदार...
बड़े काम का है बेकिंग सोडा | Baking soda
बड़े काम का है बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा का नाम सामने आते ही हमारे मन में बेकिंग का ख्याल आता है। यकीनन बेकिंग के लिए...
Heart Attack : तुरंत नहीं आता हार्ट अटैक, महीनों पहले दिखते हैं लक्षण
जन्म से पहले धड़कना शुरू कर देने वाला दिल थकता तो नहीं, लेकिन अचानक थम सकता है। Heart Attack ऐसी नौबत आने से पहले...
जब करें घमौरियां परेशान
जब करें घमौरियां परेशान
घमौरियों से बचने के लिए जहां तक संभव हो सके, गर्मी से बचने का उपाय करना चाहिए। ठंडे तापमान में रहने...
Makhana Benefits: पौष्टिकता का खजाना मखाना
पौष्टिकता का खजाना मखाना -Makhana is a treasure of nutrition मखाना पौषक तत्वों से भरपूर एक जलीय उत्पाद है। इसे फाक्स नट या कमल...
शहद से निखारें रंगत Honey
शहद से निखारें रंगत Honey
शहद के स्वाद का कहना ही क्या। आज तक कोई भी ऐसी तरल वस्तु नहीं बनी जो शहद से ज्यादा...
याद्दाशत खोने की समस्या, बढ़ाने के कई उपाय -मेंटल हेल्थ
याद्दाशत खोने की समस्या, बढ़ाने के कई उपाय -मेंटल हेल्थ
किसी भी बात को दिमाग में याद न रखना कमजोर स्मरण शक्ति के लक्षण हैं।...
नवीनतम
Sikkim: सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर
सिक्किम के मंगन में जन्नत की सैर
सिक्किम, जिसे हिमालय की जन्नत भी कहा जाता है, प्राकृतिक सुंदरता, आकर्षक पहाड़ों, हरे-भरे जंगलों और शांति के...
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कैंसर को किया कैंसिल
सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत
प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...
प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...
बेटी को हर बात समझाए मां
बेटी को हर बात समझाए मां : माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है।
बेटी अपने सबसे करीब मां को...
होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे
अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...
Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016) डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang
मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...
