skin care in summer

skin care in summer: गर्मियों में त्वचा का रखें खास ख्याल

skin care in summer: गर्मियों में त्वचा का रखें खास ख्याल गर्मियाँ आते ही त्वचा से संबंधित कई समस्याएँ उत्पन्न हो जाती हैं। गर्म हवाएं,...
Consume jaggery in winter

सर्दियों में करें गुड़ का सेवन

सर्दियों में करें गुड़ का सेवन Consume jaggery in winter सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को ताजगी और गर्मी की आवश्यकता होती है। इस...
Teach children to solve their own problems

बच्चों को सिखाएं अपनी समस्याएं सुलझाना

बच्चों को सिखाएं अपनी समस्याएं सुलझाना किसी भी समस्या को हल करने का तरीका बच्चों को बचपन में ही सिखाना शुरू कर दें, इसका फायदा...
Night Light

Night Light: दिल को नहीं भाती रात में तेज रोशनी

दिल को नहीं भाती रात में तेज रोशनी Night Light अध्ययन में खुलासा: रात की तेज रोशनी से प्रभावित होता है मानवीय शरीर का अंदरूनी...
make a habit of budgeting

Budgeting: बजटिंग की आदत बनायें

Budgeting बजटिंग की आदत बनायें अंग्रेजी कैलेण्डर के हिसाब से शासकीय रूप से 1 अप्रैल से 31 मार्च का समय वित्त-वर्ष के रूप में माना...
work take care fitness -sachi shiksha hindi.jpg

काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान

काम के साथ रखें फिटनेस का ध्यान भागदौड़ भरी जिंदगी में वर्किंग लोगों के पास अपनी सेहत या फिट रहने का बिलकुल समय नहीं होता।...
Measures to reduce rising heat

बढ़ती गर्मी कम करने के उपाए

बढ़ती गर्मी कम करने के उपाए गर्मी बढ़ गई है, सभी को अब एसी (एयर कंडीशनर) की याद आने लगी है। बढ़ते पारे के साथ...
monsoon -sachi shiksha hindi

स्वस्थ रहकर मजा लें मानसून का

स्वस्थ रहकर मजा लें मानसून का वर्षा का मौसम कितना सुहावना और चारों ओर हरियाली वाला होता है। घर से बाहर निकलकर प्रकृति को...
Keep yourself fit at home without going to gym

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट शारीरिक फिटनेस बहुत महत्वपूर्ण है। हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही...
The child is weak

हर पतला बच्चा कमजोर नहीं होता

हर पतला बच्चा कमजोर नहीं होता अक्सर माता-पिता अपने बच्चों के वज़न और शारीरिक बनावट को लेकर चिंतित रहते हैं और पतले बच्चों को कमज़ोर...

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