सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना
सेहत के लिए ठीक नहीं है भीतर ही भीतर कुढ़ते रहना
कुढ़न से व्यक्ति को कितनी क्षति पहुंचती है, उससे कौन अनजान है। कुढ़ने से ब्लडप्रेशर, अल्सर, हार्ट प्रॉब्लम जैसी बीमारियां बहुधा हो सकती हैं।...
कोल्ड कॉफी | cold coffee
कोल्ड कॉफी
सामग्री:cold coffee
दूध- 1 गिलास,
कॉफी- आधा चम्मच,
चीनी- 4 चम्मच,
वेनिला आइसक्रीम -1 चम्मच,
आइस क्यूब - कुछ पीस, काजू 4-5,
बादाम 4-5.
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चाय और कॉफी से लाभ और हानि
आदतें...
ऑर्गेनिक फूट ककड़ी से कमाया मोटा मुनाफा
ऑर्गेनिक फूट ककड़ी से कमाया मोटा मुनाफा
खेती से जुड़ी एक कहावत है कि ‘खेती उत्तम काज है, इहि सम और न होय। खाबे कों सबकों मिलै, खेती कीजे सोय।’ यानि कृषि उत्तम कार्य है,...
अंतत: जीत सच की होती है | Happy Dussehra
अंतत: जीत सच की होती है
गहराई से देखें तो राम और रावण दोनों ही अलग अलग प्रतीक हैं। हम चाहे उन्हें मानव व दानव के रूप में देखें या आध्यात्मिक और भौतिकतावादी संस्कृतियों के...
चैक भरते वक्त कभी ना करें ये गलतियां
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आजकल के युग में लोग डिजीटल मोड़ से पैमेट करने को प्राथमिकता देते हैं लेकिन आज भी ऐसे लोगों की कमी नहीं हैं, जो चेक द्वारा किए...
वरिष्ठ नागरिकों को मिलने वाली सुविधाएं व योजनाएं
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रिटायरमेंट के बाद जिंदगी पूरी तरह से बदल जाती है, जो व्यक्ति पहले सैलरी पर निर्भर था, अब उसे पेंशन का ही सहारा होता है। सरकार की...
फ्रेश मॉकटेल | fresh mocktails
फ्रेश मॉकटेल
सामग्री: fresh mocktails
एक कप स्ट्रॉबेरी,
एक कप केले कटे हुए,
एक कप काले अंगूर,
एक कप पाइनापल मनपसंद आकार में कटे,
दो कप चीनी,
आधा कप नींबू का रस,
एक बड़ा चम्मच...
दवा नहीं, स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं
कोई भी बीमारी हो जाए तो लोगों को गोली खाना आसान लगता है। किसी भी बीमारी से बचने के लिए 10-11 गोली रोज खाने को तैयार हो जाते हैं जबकि जीवनशैली को बदलकर अनेक...
बहुत जरूरी है बच्चों के साथ मिल-बैठना
बहुत जरूरी है बच्चों के साथ मिल-बैठना
आज के इस भाग-दौड़ वाले युग में जी रहे हर व्यक्ति की जिÞन्दगी इतनी व्यस्त सी हो गई है कि पहले व्यक्ति जहां फुर्सत के क्षणों में अपने...
लार का पेंतरा अब नहीं -क्रिकेट: नए नियम
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गेंद को चमकाने के लिए लार के इस्तेमाल पर लगे प्रतिबंध को अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट परिषद् (आईसीसी) ने स्थाई करते हुए खेल के नियमों में कुछ और बदलाव...