Dera Sacha Sauda

स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

Gargle with salt water before sleeping at night -sachi shiksha hindi

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा

रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा नमक के पानी से कुल्ला करना काफी फायदेमंद होता है। नमक के पानी से कुल्ला करने के बारे में आपने अपने घर के बुजुर्गों...
पैरों की खूबसूरती व्यक्तित्व पर दाग हैं गंदे पैर

पैरों की खूबसूरती व्यक्तित्व पर दाग हैं गंदे पैर

पैरों की खूबसूरती व्यक्तित्व पर दाग हैं गंदे पैर आपका चेहरा कितना ही दमकता हो, आप कितनी भी खूबसूरत क्यों न हों, लेकिन अगर आपके पैर गंदे हैं तो यह आपके व्यक्तित्व पर दाग की...
Do not take medicines without doctor's advice - Sachi Shiksha

बिना डॉक्टर की सलाह के न लें दवाईयां

दवाएं दर्द मिटाने और बीमारी भगाने के लिए होती हैं, लेकिन अगर उन्हें सही तरीके और सही मात्रा में न लिया जाये, तो वे दर्द की वजह भी बन सकती हैं, इसीलिए दवाओं का...
Sir Dard Ke Karan Kyu Hota Hai in Hindi - Sachi Shiksha

Sir Dard Ke Karan Kyu Hota Hai in Hindi: अनेक कारण होते हैं सिर...

रोजाना की भागदौड़ और बढ़ती हुई समस्याओं के कारण उत्पन्न होने वाले तनावों का नतीजा होता है सिरदर्द। वैसे आमतौर पर यह देखा गया है कि पुरुषों की अपेक्षा स्त्रियां सिरदर्द की अधिक शिकार...
हर दिन पौने तीन हजार जिंदगी निगल रहा तंबाकू

हर दिन पौने तीन हजार जिंदगी निगल रहा तंबाकू

विश्व तम्बाकू निषेध दिवस (31 मई) | क्या आप धूम्रपान छोड़ने के लिए तैयार हैं? हमने आदत को किक करने के सर्वोत्तम तरीकों को एक साथ रखा है | Sachi Shiksha Hindi आपके लिए लेटेस्ट और Natural Health Care Tips in Hindi.
teach kids to share

बच्चों को सिखाएं शेयरिंग करना

बच्चों को सिखाएं शेयरिंग करना छोटे बच्चों का अपनी छोटी-छोटी चीजों से, खिलौनों से इतना जुड़ाव होता है कि वे उन्हें दूसरे बच्चों के साथ शेयर नहीं कर पाते। नतीजा आपका बच्चा लड़- झगड़ कर...
Vegetarian Bodybuilding Diet in hindi - Sachi Shiksha

Vegetarian Bodybuilding Diet: शुद्ध शाकाहारी बॉडीबील्डिंग डाइट

मांसपेशियों के विकास की प्रक्रिया में पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शाकाहारी शरीर सौष्ठव आहार फलों, सब्जियों और पौधों पर आधारित प्रोटीन में उच्च होता है। प्रोटीन, कैलोरी और कई सूक्ष्म पोषक तत्वों का...
Stay young even in old age - Sachi Shiksha

बुढ़ापे में भी रहें जवान

बढ़ती उम्र के साथ सभी स्वस्थ और मस्त तो रहना चाहते हैं पर मस्त और स्वस्थ रहने के लिए प्रयास हमें पहले से ही करना होता है। हम सोचते हैं हम युवा हैं, अभी...
Ginger is home remedy for many diseases -sachi shiksha hindi

बहुत सी बीमारियों का घरेलू इलाज है अदरक

बहुत सी बीमारियों का घरेलू इलाज है अदरक अदरक का विशुद्ध शब्द है आर्दक। वास्तव में अदरक गरमी प्रदान करने वाली वस्तु है, लिहाजा इसका सेवन सर्दी अथवा वर्षा के मौसम में अवश्य करना चाहिए। इसको...
Do these exercises if you are sitting for long hours - Sachi Shiksha

लगातार कुर्सी पर बैठने से बढ़ता है तनाव

कोरोना वायरस के कारण कई दफ्तर कर्मचारी घर से ही आॅफिस का काम निपटा रहे हैं। कंपनियों ने भी संक्रमण की चेन को तोड़ने के लिए कर्मचारियों को घर से काम करने की सलाह...
enhance your complexion with honey -sachi shiksha hindi

शहद से निखारें रंगत Honey

शहद से निखारें रंगत Honey शहद के स्वाद का कहना ही क्या। आज तक कोई भी ऐसी तरल वस्तु नहीं बनी जो शहद से ज्यादा मीठी व शुद्ध हो। शहद का पूजा पाठ में भी...
Don't ignore foot ulcers -sachi shiksha hindi

पैरों के छालों को अनदेखा न करें

पैरों के छालों को अनदेखा न करें गर्मियों में त्वचा का टैन होना, सनबर्न होना, पिंपल्स का बढ़ना यह साधारण त्वचा संबंधी समस्याएं हैं उसमें एक और समस्या भी कभी कभी किसी को हो सकती...

दुबले पतले हैं तो चिंता मत करें, गलत आदतों को छोड़ें

दुबले पतले हैं तो चिंता मत करें, गलत आदतों को छोड़ें सामान्य से कम वजन वाले यानी दुबले लोग अपने स्वास्थ्य को बेहतर करने की कोशिश तो करते हैं लेकिन स्वस्थ नहीं हो पाते क्योंकि...
mental health in hindi Sachi Shiksha

पुरुषों की मानसिक परेशानियां

Men's troubles and mental health in hindi: केवल महिलाओं की ही मानसिक परेशानियां नहीं होती, पुरुषों की भी होती हैं, जैसे अपने कैरियर को चुनना और उसमें सफल होना, शादी के बाद पत्नी को...

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यूं करें नन्हे मुन्नों की देखभाल

यूं करें नन्हे मुन्नों की देखभाल ईश्वर की बनाई हुई सर्वश्रेष्ठ, सबसे खूबसूरत और अनमोल कृति है नन्हे-मुन्ने, हंसते मुस्कुराते, मासूम बच्चे। एक ओर जहां...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन, श्रद्धा-भावना अपने...