बचें विद्युत दुर्घटना से
बचें विद्युत दुर्घटना से :
जो बिजली घर में उजाला लाती है, जीवन में सुविधा शब्द को जिसने नये आयाम दिये हैं वही बिजली अपने में कितनी अनिष्ट आशंकाएं छिपाएं रहती है, इसे शायद आप...
बजटिंग की आदत बनायें
बजटिंग की आदत बनायें
अंग्रेजी कैलेण्डर के हिसाब से शासकीय रूप से 1 अप्रैल से 31 मार्च का समय वित्त-वर्ष के रूप में माना जाता है। यही कारण है कि केंद्र व राज्य सरकार फरवरी...
हर मौसम का साथी – नींबू
हर मौसम का साथी - नींबू :
छोटे-छोटे फल भी अपने आप में बहुत ही लाभकारी होते हैं। दु:ख सिर्फ इतना है कि हम उसके विषय में जानते नहीं क्योंकि अब औषधियों पर आदमी ध्यान...
देसी गाय के घी के महत्वपूर्ण उपयोग
देसी गाय के घी के महत्वपूर्ण उपयोग Desi Cow Desi Ghee
गाय का घी न केवल कैंसर को पैदा होने से रोकता है, बल्कि इस बीमारी के फैलने को भी आश्चर्यजक ढंग से रोकता...
बुजुर्गों का अकेलापन दूर करने का प्रयास करें
वृद्ध व्यक्तियों की सबसे बड़ी समस्या होती है उपेक्षा और अकेलेपन की पीड़ा। कई घरों में बुजुर्गों के लिए सुविधाओं की कमी नहीं होती लेकिन घर के लोगों के पास समय का अभाव रहता...
दिमाग तेज कीजिये
क्या आपने कभी सोचा है कि कई बार पढे लिखे लोग भी जहां, पीछे रह जाते हैं, वही काम साधारण समझ वाले लोग कैसे कर जाते हैं? ऐसी मिसालें एक नहीं, कई हैं। एडीसन...
शरीर का पोषण करती है, मूंगफली
शरीर का पोषण करती है, मूंगफली: सर्दियां आ गयीं तो मूंगफली खाने का मजा बढ़ गया।
परिवार या दोस्तों के साथ बैठकर मूंगफली खाएं। इसे ‘गरीबों का बादाम’ कहा जाता है। मूंगफली हमारे शरीर का...
जरूरी है जिद्द भी
जरूरी है जिद्द भी : कुछ लोग बहुत जिद्दी होते हैं। क्या जिद्दी अथवा हठी होना एक बुरी आदत है? वस्तुत: अच्छी या बुरी आदत नहीं होती, बल्कि उनका परिणाम अच्छा या बुरा होता...
स्वास्थ्य हेतु डकार का महत्त्व
स्वास्थ्य हेतु डकार का महत्त्व :
साधारणत :
लोग डकार के आने को पेट भर जाना समझते हैं और कुछ लोग उसे बदहजमी की शिकायत कहते हैं। संसार के कुछ हिस्सों में डकार लेने को असभ्यता...
ऐसे करें भोज्य पदार्थों में मिलावट की पहचान
हमें अपने बेशकीमती शरीर को स्वस्थ बनाए रखने के लिए नित्य कई प्रकार के भोज्य पदार्थो का सेवन करना पड़ता है जिससे प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन एवं खनिज लवण जैसे अनगिनत पोषक तत्व प्राप्त...
क्या आपको बुढ़ापे का डर सता रहा है
इस देह में बचपना और जवानी तो पता नहीं कब आकर चले जाते हैं, लेकिन बुढ़ापा ऐसा है जो कि आकर जाता नहीं है। वह आकर ठहर जाता है। बुढ़ापा ही ऐसा है जो...
सोने की पोजीशन में सेहत का राज
अच्छी नींद हमेशा अच्छी सेहत की निशानी होती है। यदि हम 7-8 घंटे आराम से सोते हैं तो हम रिलेक्स एवं तरोताजा महसूस करते हैं किन्तु कई बार अच्छी नींद के बावजूद हमारी सुबह...
नींबू की चाय
आज के दौर में स्त्री हो या पुरूष, अमीर हो या गरीब, छोटा हो या बड़ा, सभी चाय पीते हैं। मेहमान, दोस्त व अन्य परिचित व्यक्तियों के आने पर चाय पिलाने का चलन आम...
नेल पॉलिश की चमक – कितनी सुरक्षित?
नेल पॉलिश की चमक - कितनी सुरक्षित?
नाखूनों में लगी रंग बिरंगी नेल पॉलिश की छटाएं भला किसे आकर्षित नहीं करती, परंतु आप शायद ही जानते हों कि इस मनमोहक चमक में भी खतरा छिपा...