खानपान से जुड़े 7 मिथक व सच्चाई
खानपान से जुड़े 7 मिथक व सच्चाई
95 फीसदी से ज्यादा बीमारियां पोषक तत्त्वों की कमी और शारीरिक श्रम में कमी होने के चलते होती...
थकान से निपटें
थकान से निपटें
शरीर और मन की बैट्री पुन: चार्ज करने के लिए ही कुदरत ने नींद बनाई है। सात आठ घंटे की नींद शरीर...
दवाइयों के बुरे असर से बचें
दवाइयों के बुरे असर से बचें
यदि आप लगातार कोई दवाई ले रहे हैं और आप देखते हैं कि आपकी त्वचा पर फुंसियां ज्यादा आ...
खाने पर कंट्रोल जरूरी, नहीं तो…
खाने पर कंट्रोल जरूरी, नहीं तो...
स्वास्थ्य से जुड़ी ढ़ेरों सावधानी की बातें जानने के बाद भी यदि आप कुछ भी खा लेने को तैयार...
गले का भी रखें खास ख्याल
गले का भी रखें खास ख्याल
सर्दी के मौसम में गले में खराश, गला में दर्द होना, टांसिल होना आम समस्या है। मगर जब किसी...
रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा
रात को सोने से पहले करें नमक के पानी से कुल्ला-गरारा
नमक के पानी से कुल्ला करना काफी फायदेमंद होता है। नमक के पानी से...
मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध
मानव का सबसे बड़ा शत्रु है क्र ोध
आज की भागदौड़ और व्यस्तताओं से भरी जिÞन्दगी ने मानव को भले ही कुछ दिया हो अथवा...
हर उम्र में करें वाकिंग
क्या आप व्यायाम के रूप में दैनिक वाकिंग कर रहे हैं? यदि नहीं तो आज से ही शुरु कर दीजिए । गालिब का शेयर...
ब्लोटिंग्एक आम समस्या
ब्लोटिंग्एक आम समस्या
खान-पान की गलत आदतों से यह समस्या होती है। जो लोग सॉफ्ट ड्रिंक्स, चाय-काफी का ज्यादा सेवन करते हैं उन्हें इस समस्या...
सर्दियों के इम्यूनिटी बूस्टर फूड
सर्दियों के इम्यूनिटी बूस्टर फूड
दिसम्बर महीने में पड़ने वाली सर्दी भला किसे पसंद नहीं होती! मगर बीमारियों के लिहाज से यह मौसम काफी नाजुक...
नवीनतम
कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त
कार्डियो एक्सरसाइज से रखें दिल को तंदुरुस्त
बदलते लाइफस्टाइल ने लोगों के दिल के खतरे को बढ़ा दिया है। दिल यह नहीं देखता कि आप...
विशेष
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कैंसर को किया कैंसिल
सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत
प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...
प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला
प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...
बेटी को हर बात समझाए मां
बेटी को हर बात समझाए मां : माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है।
बेटी अपने सबसे करीब मां को...
होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे
अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...
Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा
रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016) डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang
मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...
