Sir Dard Ke Karan Kyu Hota Hai in Hindi: अनेक कारण होते हैं सिर...
रोजाना की भागदौड़ और बढ़ती हुई समस्याओं के कारण उत्पन्न होने वाले तनावों का नतीजा होता है सिरदर्द। वैसे आमतौर पर यह देखा गया है कि पुरुषों की अपेक्षा स्त्रियां सिरदर्द की अधिक शिकार...
क्या आपको बुढ़ापे का डर सता रहा है
इस देह में बचपना और जवानी तो पता नहीं कब आकर चले जाते हैं, लेकिन बुढ़ापा ऐसा है जो कि आकर जाता नहीं है। वह आकर ठहर जाता है। बुढ़ापा ही ऐसा है जो...
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
हमारे स्वयं के हित में भी है अपनी मेड का ध्यान रखना
आज कारखानों, फैक्टरियों, कार्यालयों अथवा दुकानों पर ही नहीं, आप किसी भी महानगर या शहर के किसी भी मध्यवर्गीय अथवा संपन्न परिवार में...
Benefits of Health Insurance in Hindi: अचानक बीमार होने की स्थिति में काम आता...
आपके और आपके परिवार में हर किसी की सुरक्षा के लिए हेल्थ इंश्योरेंस एक सही निवेश है। भारत में अभी भी बेहद कम लोगों के पास स्वास्थ्य बीमा है और यदि है तो वे...
वृद्धावस्था में भी कुछ सीखिए,कुछ कीजिए
रे एक सत्तर वर्षीय मित्र हैं श्री छोटेलाल यादव जिनके साथ मिल बैठकर दु:ख सुख की चर्चा होती रहती है। अभी मैं उनके निवास पर गया तो वे नहीं मिले। मैंने फोन लगाकर पूछा-...
नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग
नींद से रिचार्ज होता है शरीर और दिमाग
आज के इतने व्यस्त और थका देने वाले शेड्यूल में हम एक चीज को सबसे हल्के में लेते हैं और वह है हमारी नींद। हाल ही में...
रहना हो स्वस्थ तो बदलें लाइफ स्टाइल
रहना हो स्वस्थ तो बदलें लाइफ स्टाइल
हर साल सात अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। हर साल विश्व स्वास्थ्य दिवस की थीम को प्राथमिकता दी जाती है। वर्ल्ड हेल्थ डे की थीम...
सरकारी योजना बुढ़ापेका सहारा श्रम योगी मानधन योजना
सरकारी योजना बुढ़ापेका सहारा श्रम योगी मानधन योजना
भारत सरकार के प्रधानमंत्री श्रम योगी मानधन पेंशन योजना के जरिए आप हर महीने 3 हजार रुपये पेंशन पा सकते हैं। इस योजना में कौन व्यक्ति हिस्सा...
स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये योग आसन | Yoga Posture
किसी भी कार्य को करने के लिए स्टेमिना की आवश्यकता होती है, आपका अच्छा स्टेमिना रनिंग और वेट लिफ्टिंग को अच्छी तरह से करने में मदद करता हैं।
आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा
आंखों का सुरक्षा कवच भी है चश्मा
हमारे शरीर का एक नाजुक व महत्त्वपूर्ण अंग हैं आंखें। यदि इनकी सही देखभाल न की जाये तो ये देखना भी बंद कर सकती हैं। तब तरह-तरह के...
अपनाएं आयुर्वेदिक फास्ट फूड | Adopt Ayurvedic Fast Food
आधुनिक जीवन शैली के तहत लोग अपने आहार के प्रति उतने सजग नहीं हैं, जिसमें वे भोजन का समय एवं पोषण मूल्यों का ध्यान रख सकें। परिणामस्वरूप झटपट भोजन (फास्ट फूड) के दुष्परिणाम भुगतने...
न बढ़े पेट, रहो हैल्दी-हैल्दी
हैल्दी फूड हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है और मन को प्रफुल्ल। आधुनिक लाइफस्टाइल के अनुसार हम हमेशा हैल्दी ही नहीं खा सकते। कभी-कभी खाने में गड़बड़ी न चाहते हुए भी हो जाती है।
दर्द से ऐसे बचें
दर्द कभी भी, कहीं भी, किसी भी उम्र में आपको तंग कर सकता है। अगर हम सक्रि य रहें, मोटापा काबू में रखें, पाश्चर ठीक रखें और अपना खान-पान साधारण और पौष्टिक रखें तो...
मूंग की दाल का पानी करेगा वजन कम
मूंग की दाल का पानी करेगा वजन कम
मौसम का बदलाव चालू हो चुका है। ऐसे में मौसमी बीमारियां घरों में होती ही हैं। खान पान की जरा सी चूक के कारण बीमारियां हो जाती...