Fruit Raita: फ्रूट रायता
Fruit Raita सामग्री
2 कप दही,
1 केला,
1 कप पाइनेपल के टुकड़े,
1 सेब,
1 कप अनार के दाने,
1 कप काले-हरे अंगूर,
हरा धनिया (बारीक कटा),
नमक और काली मिर्च पाउडर स्वादानुसार।
Fruit...
Chinta Se Mukti Ke Upay: चिंता से बचिए
आजकल विश्व की संभवत: सबसे प्रमुख व्यक्तिगत समस्या है ‘चिंता’। प्राय: सभी स्त्री-पुरुष भली-भांति जानते हैं कि चिन्ता करना हानिकारक है लेकिन फिर भी चिंतित रहते हैं। यह देखा गया है कि पुरुषों की...
Cool ice Tea: कूल आइस टी
Cool ice Tea सामग्री
टी बैग या फिर चाय की पत्ती - 4 टी बैग या 2 चम्मच चाय की पत्ती, नींबू का रस - 2 चम्मच, पानी- डेढ़ कप, आइस क्यूब्स- इच्छा अनुसार।
Cool ice...
धुरधाम से जुड़े होते हैं संत | 23 सितम्बर महापरोपकार दिवस
धुरधाम से जुड़े होते हैं संत 23 सितम्बर महापरोपकार दिवस पर विशेष Guru Gaddi 23rd-september-maha-paropkar-diwas
डेरा सच्चा सौदा के वारिस
पूजनीय परम पिता जी ने साध-संगत में सरेआम फरमाया, ‘ये (पूजनीय हजूर पिता जी) डेरा सच्चा...
अवार्ड: अरूण इन्सां ‘बेस्ट ह्यूमन बीर्इंग’
अवार्ड: अरूण इन्सां ‘बेस्ट ह्यूमन बीर्इंग’
"यह सब पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां की पावन शिक्षा की बदौलत ही संभव हुआ है, क्योंकि पूज्य गुरु जी ने हमें सिखाया है...
ट्रेडमिल पर दौड़ने का पूरा लाभ उठाएं
ट्रेडमिल पर दौड़ने का पूरा लाभ उठाएं
आधुनिक युग ने जो लाइफ स्टाइल और खानपान लोगों को दिया है,उससे लोग शारीरिक रूप से अधिक सुस्त हो गए हैं। परिणामस्वरूप मोटापा उन्हें जल्द घेर लेता है।...