Dera Sacha Sauda

स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

polio drops are necessary for life Sachi Shiksha Hindi

Two Drops : जिंदगीके लिए जरूरी हैं ‘दो बूंदें’

Two Drops ‘दो बूंद जिंदगी की’ ऐसी पंक्तियां आपने अकसर गांवों-शहरों में सुनी होंगी, जो पोलियो टीकाकरण अभियान के प्रचार का अहम हिस्सा होती हैं। नि:संदेह ये दो बूंदें जिंदगी के लिए कितनी आवश्यक...
What is Dementia

वृद्धावस्था को कष्टप्रद बना देती है डिमेंशिया की बीमारी

वृद्धावस्था को कष्टप्रद बना देती है डिमेंशिया की बीमारी ( What is Dementia ) मस्तिष्क हृास या डिमेंशिया वृद्धावस्था की एक ऐसी बीमारी है जो रोगी की याददाश्त को धीरे-धीरे कम करने लगती है। डिमेंशिया...
Stay positive, avoid stress

Positive: पॉजिटिव रहें.. तनाव से बचें

तनाव एक बहुत बड़ी बीमारी है। Positive इसका इलाज तो है, मगर जब व्यक्ति तनाव में हो, तब उसे इलाज समझ में नहीं आता है। वर्तमान स्थिति में कोरोना वायरस तनाव का एक बहुत...
फिटनेस का भी बनाएं वीकली प्लान

फिटनेस का भी बनाएं वीकली प्लान

फिटनेस का भी बनाएं वीकली प्लान आमतौर पर फिटनेस को डेली रूटीन का हिसा समझा जाता है। लेकिन ओवर ऑल फिटनेस के लिए एक वीकली प्लान ज़रूर बनाना चाहिए। जिसमें हफ्ते भर की डाइट और...
computer screen and eye protection

कंप्यूटर स्क्रीन और आँखों की सुरक्षा

कंप्यूटर स्क्रीन और आँखों की सुरक्षा आजकल लोग लंबे समय तक मोबाइल और लैपटॉप से चिपके रहते हैं। वहीं कई बच्चे भी शौकिया तौर पर मोबाइल का सबसे ज्यादा यूज करते हैं। इसके बाद आँखों...
Nature is good and beneficial for health - Sachi Shiksha

स्वास्थ्य हेतु लाभदायक है प्रकृति का सानिध्य

प्राचीन काल में ऋषिगण भीड़भाड़ से दूर एकान्त में वनों में अपना आश्रम बना कर रहा करते थे। शान्त स्थान में रहकर प्रकृति प्रदत्त फल-फूल, कन्द-मूल का आहार करते थे तथा नदी एवं झरनों...
government-scheme

सरकारी योजना बुढ़ापेका सहारा श्रम योगी मानधन योजना

सरकारी योजना बुढ़ापेका सहारा श्रम योगी मानधन योजना भारत सरकार के प्रधानमंत्री श्रम योगी मानधन पेंशन योजना के जरिए आप हर महीने 3 हजार रुपये पेंशन पा सकते हैं। इस योजना में कौन व्यक्ति हिस्सा...
Do yoga at home with the help of a chair

घर में रहकर कुर्सी की मदद से करें योग

घर में रहकर कुर्सी की मदद से करें योग आज के आधुनिक युग और भागदौड़ के भरे जीवन में सब कुछ होते हुए भी खुद के लिए समय का अभाव है, जिस कारण महिलाएं घर...
Keep yourself fit at home without going to gym

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट

बिना जिम जाए घर में ही खुद को रखें फिट शारीरिक फिटनेस बहुत महत्वपूर्ण है। हम सभी जानते हैं कि एक स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क का वास होता है। कोविड ने हमें तंदुरुस्त...
Summer has come, make changes in diet and routine

आ गई गर्मी डाइट व दिनचर्या में करें बदलाव

आ गई गर्मी डाइट व दिनचर्या में करें बदलाव गर्मियां आ चुकी हैं और बस ठंड भरे दिनों को हम अलविदा कहने जा रहे है। सर्दियों की तुलना में गर्मी के दिन बच्चों के लिए...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...