Dera Sacha Sauda

स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

essential oils for hair health

बालों की सेहत के लिए जरूरी तेल

बालों की सेहत के लिए जरूरी तेल सालों से बालों में तेल लगाने की परंपरा रही है। तेल लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं। मस्तिष्क शांत रहता है। ब्लड सकुर्लेशन बढ़ता है, जिससे...
Blood Donation Camp -Paramarthi Day

परमार्थी दिवस के रूप में दी श्रद्धांजलि, लगाया रक्तदान शिविर

परमार्थी दिवस के रूप में दी श्रद्धांजलि, लगाया रक्तदान शिविर डेरा सच्चा सौदा के पूज्य गुरु संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां के पूजनीय पिता बापू नम्बरदार मग्घर सिंह जी की पावन स्मृति...
Oximeter to check oxygen level at home, learn how to use it

ऑक्सीमीटर घर पर चैक करें आॅक्सीजन लेवल, जानें प्रयोग के तरीके

ऑक्सीमीटर घर पर चैक करें आॅक्सीजन लेवल, जानें प्रयोग के तरीके Oximeter to check oxygen level at home, learn how to use it कोरोना महामारी में कुछ चीजें हमें नई सीखने को मिली हैं। मास्क...
Midnight snacks should not make you fat

snacks: मोटा न बना दे मिडनाइट स्नैक्स

snacks आज की युवा पीढ़ी को देर रात खाना,घूमना,सोना बेहद पसंद है। वे देर रात तक टीवी,कंप्यूटर,मोबाइल पर कुछ न कुछ करते रहते हैं। चाहे डिनर खाया भी हो पर जागते हुए कुछ घंटों...

पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें

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पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें वृद्धावस्था में पीठ दर्द से आम तौर पर बहुत से लोग परेशान रहते हैं। पीठ दर्द के कई कारण हो सकते हैं जैसे मांसपेशियों पर अधिक बोझ, आॅस्टियोपोरोसिस,...
make a habit of budgeting

बजटिंग की आदत बनायें

बजटिंग की आदत बनायें अंग्रेजी कैलेण्डर के हिसाब से शासकीय रूप से 1 अप्रैल से 31 मार्च का समय वित्त-वर्ष के रूप में माना जाता है। यही कारण है कि केंद्र व राज्य सरकार फरवरी...
Pain in legs and back.. do you have 'driver foot'?

पैरों और कमर में दर्द.. कहीं आपको ‘ड्राइवर्स फुट’ तो नहीं

पैरों और कमर में दर्द.. कहीं आपको ‘ड्राइवर्स फुट’ तो नहीं आॅफिस से लौटने के बाद कमजोरी, पैरों और कमर में दर्द शहरी युवाओं में आम बात हो गई है। अच्छा और संतुलित भोजन, वर्कआउट...
Do a body detox with a homemade drink

होम मेड ड्रिंक्स से करें बॉडी डिटाक्स

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होम मेड ड्रिंक्स से करें बॉडी डिटाक्स खराब लाइफस्टाइल व खानपान से शरीर में गंभीर बीमारियां हो सकती हैं, इसलिए समय-समय पर डिटॉक्सीफिकेशन करना जरूरी है। ऐसा करने से किडनी, लिवर, डाइजेशन सिस्टम, फेफड़े और...
The best formula for fitness

फिटनेसका बेहतरीन फार्मूला‘रस्सी कूद’

फिटनेसका बेहतरीन फार्मूला‘रस्सी कूद’ The best formula for fitness आज फिटनेस का महत्त्व सभी जान गए हैं और उन्हें लगता है फिट रहने के लिए बस एक ही उपाय है हेल्थ क्लब ज्वाइन करना क्योंकि...
take care of weak nails

करें कमजोर नाखूनों की देखभाल

करें कमजोर नाखूनों की देखभाल हमारे नाखून कमजोर कई कारणों से हो सकते हैं जैसे अपौष्टिक आहार, नेल पालिश में मिले रसायन, कैल्शियम की कमी आदि। कमजोर नाखून बहुत नाजुक होने के कारण बार बार...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...