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स्वास्थ्य

Natural Health Tips in Hindi | नेचुरल हेल्थ टिप्स हिंदी | आहार | चिकित्सा तथ्यस्वस्थ और मजबूत होना तभी संभव है जब आप अच्छे स्वास्थ्य सुझावों [Natural Health Tips in Hindi] का पालन करें। हम आसान, सरल और त्वरित स्वास्थ्य टिप्स [Health Tips], फिटनेस [Fitness], सौंदर्य, आहार और पोषण संबंधी तथ्यों पर भी बात करते हैं।

पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें

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पीठ पर अधिक बोझ न पड़ने दें वृद्धावस्था में पीठ दर्द से आम तौर पर बहुत से लोग परेशान रहते हैं। पीठ दर्द के कई...
Semmer mein Dahi Khane Ke Fayde - Sachi Shiksha

गर्मियों में Dahi Khane Ke Fayde: गर्मियों में रोजाना जरूर खाएं दही

गर्मियों में Dahi Khane Ke Fayde: गर्मियों में दही का सेवन बहुत ही अच्छा माना जाता है। खासकर जब आप खाने के साथ दही खाते...
Avoid sweat problem - Sachi Shiksha

Sweat Problem Solution: पसीने की समस्या से बचें

पसीना वैसे तो प्राकृतिक रूप से आता है लेकिन उसमें वृद्धि करते हैं आजकल के सौंदर्य प्रसाधन तथा कपड़े। ये कपड़े पसीने के प्रकोप...
Enjoy complete freshness in summer -sachi shiksha hindi

गर्मी में लें पूरी ताजगी

गर्मी में लें पूरी ताजगी यूं तो गर्मी का मौसम तेज धूप, गरम हवा एवं हीट स्ट्रोक का संग्रह है किंतु कई ऐसी चीजें भी...
कैसा हो वृद्धावस्था का भोजन

Old Age Diet: कैसा हो वृद्धावस्था का भोजन?

Old Age Diet वृद्धावस्था को जीवन का अंतिम पड़ाव माना जाता है। आमतौर पर इस अवस्था को कष्टकारी समय माना जाता है। यह किसी...
Lemon Tea Sachi Shiksha Hindi

नींबू की चाय

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आज के दौर में स्त्री हो या पुरूष, अमीर हो या गरीब, छोटा हो या बड़ा, सभी चाय पीते हैं। मेहमान, दोस्त व अन्य...

मानसून में भी पाएं खिला-खिला चेहरा

मानसून में भी पाएं खिला-खिला चेहरा महिलाएं अपनी खूबसूरती बरकरार रखने के लिए तरह-तरह के जतन करती है। बाजार में उपलब्ध कॉस्मेटिक्स आइट्स के साथ-साथ...
Cleanliness of the body is important

जरूरी है शरीर की साफ-सफाई

जरूरी है शरीर की साफ-सफाई Cleanliness of the body is important नाखूनों की सफाई पैर-हाथ की उंगलियों के नाखूनों को नियमित रूप से प्रति दस दिन...
bhujangasana benefits

कमर दर्द में चाहिए आराम, तो करें भुजंगासन

कमर दर्द में चाहिए आराम, तो करें भुजंगासन Bhujangasana -आजकल की बढ़ती बिमारियों को देखते हुए हमारी दैनिक दिनचर्या में योग को शामिल करना...
Vajan Kam Karne Ke liye Tips

Vajan Kam Karne Ke liye Tips: साइकिलिंग से वजन कम करने के लिए कुछ...

साइकिलिंग से Vajan Kam Karne Ke liye Tips: वजन कम करने के लिए कुछ टिप्स साइकिलिंग से पहले कुछ खा लें अक्सर कहा जाता है कि एक्सरसाइज...

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ईश्वर की खोज कहाँ से कहाँ तक -सम्पादकीय

ईश्वर की खोज कहाँ से कहाँ तक -सम्पादकीय दुनिया में दो प्रकार के लोग हैं। एक आस्तिक और दूसरे नास्तिक। ईश्वर के प्रति जो लोग...

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कैंसर को किया कैंसिल

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सत्संगियों के अनुभव पूज्य हजूर पिता जी की रहमत प्रेमी विजय कुमार इन्सां (विजय बंसरी वाला) सुपुत्र प्रेमी सतपाल इन्सां मेला ग्राउंड शाह सतनाम जी...

प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला

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सत्संगियों के अनुभव - पूज्य परम पिता जी की रहमत प्रचण्ड आग से सुरक्षित निकाला प्रेमी दारा खान इन्सां निवासी न्यू गुरु अर्जनदेव जी कालोनी...

बेटी को हर बात समझाए मां

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बेटी को हर बात समझाए मां :  माँ-बेटी का रिश्ता बड़ा ही प्रेम से भरपूर व विश्वासी होता है। बेटी अपने सबसे करीब मां को...

होटल ऐसे समुद्र में 20 फीट नीचे

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अक्सर जब भी किसी लग्जरी होटल रूम की बात होती है तो कई लोग कल्पनाओं की उड़ान भरने लगते हैं। एक ऐसी ही कल्पना...

Spiritual Satsang: सेवा के साथ सुमिरन करो, सोने पे सुहागा

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रूहानी सत्संग (3 जुलाई 2016)  डेरा सच्चा सौदा शाह सतनाम जी धाम, सरसा Spiritual Satsang मालिक की प्यारी साध-संगत जीओ! इस कलयुग में दृढ़ यकीन,...